若您因抽了电子烟后身体不适，而商家拒绝赔偿，您可以考虑以下几种途径来维护自己的合法权益：

1. 收集证据：

   • 医疗记录：首先，您需要保存好所有与身体不适相关的医疗记录，包括诊断书、病历、检查报告等，这些都能证明您的身体不适与使用电子烟之间可能存在的因果关系。
   • 购买凭证：同时，保留好购买电子烟的发票、收据或电子支付记录，以证明您确实从该商家购买了产品。
   • 产品样本：如果可能的话，保留好电子烟的样本或包装，以便后续进行质量检测或作为证据使用。

2. 与商家协商：

   • 在收集好证据后，您可以尝试与商家进行协商，表达您的诉求，即要求商家对您的身体不适进行赔偿。在协商过程中，保持冷静和理性，用事实和证据说话。

3. 向消费者协会投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉。消费者协会会为您提供法律咨询和调解服务，帮助您与商家达成和解。

4. 寻求法律途径：

   • 起诉商家：如果商家仍然拒绝赔偿，您可以考虑向法院提起诉讼。在起诉前，建议您咨询专业律师，了解诉讼流程和可能面临的法律风险。律师会根据您提供的证据和情况，为您制定合适的诉讼策略。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品时，其合法权益受到损害的，有权要求经营者承担赔偿责任。如果电子烟存在质量问题或安全隐患，导致您身体不适，商家应当承担相应的赔偿责任。

5. 注意诉讼时效：

   • 在提起诉讼时，还需要注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在发现身体不适并确认与电子烟有关后，尽快采取行动，以免错过诉讼时效。

在处理此类纠纷时，有几点建议供您参考：

• 保持冷静：在处理纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，这可能会对您不利。
• 及时咨询：如果您对法律程序或自己的权益不太了解，建议及时咨询专业律师。律师会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
• 保留证据：在整个处理过程中，一定要保留好所有相关的证据。这些证据将是您维护自己权益的重要武器。

如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。