针对您提出的“左手第三掌骨骨折，工伤十级，月工资一万元的赔偿计算公式”这一问题，我首先给出结论，然后详细解释计算过程和相关法律依据。

结论：工伤十级的赔偿主要包括一次性伤残补助金，其计算公式为：7个月的本人工资。在您的情况下，即7个月×1万元/月=7万元。

详细解释：

1. 一次性伤残补助金：

   • 根据《工伤保险条例》第三十七条，职工因工致残被鉴定为十级伤残的，从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为7个月的本人工资。
   • 在您的情况下，月工资为1万元，因此一次性伤残补助金为7个月×1万元/月=7万元。

2. 其他可能的赔偿项目：

   • 除了一次性伤残补助金，您还可能获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。但这两项的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定，因此需要根据您所在地的具体政策来确定。
   • 治疗期间产生的医疗费用、护工费及住院期间的伙食补贴费用也在赔偿范围之内，具体数额需根据实际发生情况计算。

法律依据：

• 《工伤保险条例》第三十七条：职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：（一）从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；（二）劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

综上所述，您作为工伤十级的职工，在月工资为1万元的情况下，至少可以获得7万元的一次性伤残补助金。其他赔偿项目需根据具体政策和实际发生情况来确定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。