关于您提出的“离职是提前一个月还是提前30天”的问题，这其实是一个涉及《劳动合同法》的具体规定。
首先，我们需要明确的是，根据《劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者在非试用期内，如果打算解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位。这里的“三十日”是一个明确的时间节点，它既是劳动者的法定义务，也是给用人单位提供的一个合理的缓冲期，以便用人单位能够安排好工作交接、人员调整等相关事宜。
接下来，我们进一步解读这个规定：
提前通知的时间：是“三十日”，而不是笼统的“一个月”。虽然在实际操作中，一个月通常也包含30天，但法律条文中的表述更为精确，避免了因月份天数不同而可能产生的歧义。
通知的形式：必须是“书面形式”。这是为了确保通知的正式性和可追溯性，避免口头通知可能带来的争议和误解。
通知的内容：应当明确表达劳动者单方解除劳动合同的意思表示，并送达告知用人单位。这意味着劳动者需要清晰地表明自己的离职意愿，并且确保用人单位已经收到并理解了这一通知。
法律效力：一旦劳动者按照上述要求提前三十日以书面形式通知了用人单位，那么从通知送达之日起三十日后，劳动者就有权解除劳动合同，用人单位不得随意阻止或拒绝。
此外，我还想补充一点，如果劳动者在试用期内打算解除劳动合同，那么根据《劳动合同法》的规定，只需要提前三日通知用人单位即可。这是试用期与正式聘用期在离职通知时间上的一个主要区别。
综上所述，离职应当提前三十日以书面形式通知用人单位，这是劳动者的法定义务，也是确保离职过程合法、有序进行的重要保障。希望这个解答能够帮助您更好地理解相关法律规定，并在实际操作中加以应用。