结论前置：在被迫离职的情况下，劳动者有权依法获得经济补偿金，若用人单位存在违法解除或终止劳动合同的情形，劳动者还可主张二倍经济补偿金的赔偿金。以下是对此问题的详细解析：

一、认定“被迫离职”的法定情形

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，劳动者在以下情形下可以解除劳动合同，并主张经济补偿：

1. 未提供劳动保护或条件：如工厂要求员工在无安全防护设备的环境下进行高危作业。
2. 未及时支付劳动报酬：如公司无故拖欠员工工资。
3. 未缴纳社会保险费：如公司未给员工缴纳社保。
4. 规章制度违法：如公司规定员工每周工作6天，每天12小时，且无加班补偿。
5. 欺诈胁迫：如公司以高待遇和职业发展机会为诱饵，签订合同后却未兑现承诺。
6. 其他法定情形：包括用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全等。

二、经济补偿金的计算标准

经济补偿金的计算主要依据劳动者在本单位的工作年限和月工资水平：

1. 工作年限：每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
2. 月工资界定：指劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
3. 高薪限制：若劳动者月工资高于所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。

计算公式及示例：

• 普通情形：经济补偿金 = 工作年限 × 离职前12个月平均工资
  • 示例：小李工作3年8个月，离职前12个月平均工资为8000元，经济补偿金为4×8000=32000元。
• 高薪职工：经济补偿金 = 所在地区上年度职工月平均工资×3×（不超过12年的工作年限）
  • 示例：小张工作15年，离职前12个月平均工资为20000元，当地月平均工资为6000元，经济补偿金为18000×12=216000元（但需注意，由于小张月工资高于当地月平均工资的三倍，所以实际计算时以三倍为限，且年限最高不超过12年，此处示例已直接按此规则计算）。

三、赔偿金的计算与支付

如果用人单位违反《劳动合同法》的规定解除或终止劳动合同，且劳动者不要求继续履行劳动合同或劳动合同已经不能继续履行的，用人单位需支付赔偿金，其标准为经济补偿标准的二倍。

示例：若劳动者工作3年，月工资为5000元，则经济补偿为3×5000=15000元，赔偿金则为15000×2=30000元。

四、主张赔偿的程序

1. 收集证据：劳动者应收集能证明被迫离职的相关证据，如银行流水明细、社保记录、公司违规规章制度的文件、沟通聊天记录、录音录像等。
2. 通知用人单位：劳动者应提前以书面形式通知用人单位解除劳动合同，并明确说明离职原因是由于用人单位的违法违规行为。
3. 申请劳动仲裁：若用人单位拒绝支付经济补偿金或赔偿金，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，并提供充分证据支持自己的主张。
4. 诉讼（如有需要）：对仲裁结果不满意时，劳动者可在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。

五、建议与注意事项

1. 协商解决：在申请赔偿前，劳动者可先尝试与用人单位协商解决，以节省时间和精力。
2. 及时行动：一旦发现用人单位存在违法违规行为，劳动者应及时采取行动，避免超过法定时效期间。
3. 保留证据：在整个过程中，劳动者应妥善保留所有相关证据，以备不时之需。

综上所述，劳动者在被迫离职时，应充分了解自己的权益和相关的法律法规，积极收集证据，并通过合法途径争取应有的经济补偿或赔偿金。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。