针对您签订租房合同后房东不想租了的情况，首先明确结论：您可以根据合同约定、法律规定与房东协商解决，若协商不成，可通过法律途径维护自身权益。 以下从多个角度为您详细分析：
一、查看合同约定
解约条款：
- 仔细研读租赁合同，查看其中是否有关于房东提前解约的明确约定。例如，合同中可能规定房东在特定情况下（如房屋出售、自用等）有权提前解除合同，并需提前一定时间（如30天）书面通知承租方，同时可能需支付一定金额（如一个月租金）作为违约金或补偿。
- 若合同中有此类条款：房东应按照约定执行，您有权要求房东按照合同约定承担相应责任。
法定解除情形：
- 依据《中华人民共和国民法典》相关规定，若出现以下情形，您作为承租方也有权解除合同或要求房东继续履行合同：
- 因不可抗力致使不能实现合同目的。比如房屋因地震等自然灾害严重损坏无法居住，且无法修复或重建。
- 在履行期限届满前，房东明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务。例如房东明确表示不再提供符合安全标准的房屋供居住，或擅自将房屋转租他人。
- 房东迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行。比如房东未按时对房屋进行必要的维修，影响正常居住，经您多次催告仍不处理。
- 房东迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的。如房东擅自改变房屋用途，导致您无法正常按照合同约定的用途使用房屋。
二、与房东协商解决
诚恳沟通原因：
- 主动与房东取得联系，诚恳地说明房东不想继续出租的原因（若已知），并表达您希望继续履行合同或寻求合理解决方案的意愿。让房东了解您的立场和需求，增加其理解和同意的可能性。
提出解决方案：
- 为了弥补可能给房东带来的不便，您可以提出一些合理的解决方案。例如，若房东因个人原因不想继续出租，您可以协助房东寻找新的租户；在找到新租户之前，您可以与房东协商继续支付部分租金或承担其他合理费用。
- 若房东因房屋出售等原因想提前解约，您可以要求房东按照合同约定支付违约金或补偿金，并协助办理房屋交接手续。
三、承担相应责任（若房东违约）
房东支付违约金：
- 如果合同中明确规定了房东提前解约需支付的违约金数额，房东在提前解约时应按约定支付。若房东拒绝支付，您有权要求其承担违约责任。
赔偿损失：
- 除了违约金外，如果房东的行为给您造成了其他实际损失（如因寻找新住处而产生的额外费用、因房屋无法正常使用而造成的经济损失等），房东还需进行相应的赔偿。
四、法律途径
协商不成时考虑：
- 当与房东协商无果，且您认为房东的行为构成违约时，您可以考虑通过法律途径解决争议。例如，向当地的人民调解委员会申请调解，或向人民法院提起诉讼。
准备证据：
- 在采取法律行动前，您应收集并整理好相关证据，包括租房合同、沟通记录（如聊天记录、邮件、短信等）、支付凭证、房屋现状照片或视频等，以支持自己的主张。
法律依据：
- 根据《民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。若约定的违约金过分高于造成的损失，人民法院或仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少；反之，若约定的违约金低于造成的损失，人民法院或仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加。
五、注意事项
- 避免擅自搬离：在房东未明确表示不再继续出租或未与您达成一致解约协议前，您不得擅自搬离房屋或停止支付租金，否则将可能构成违约并承担相应责任。
- 合理承担损失：如果因房东原因导致合同无法继续履行，您应合理评估自己的损失，并要求房东进行相应赔偿。同时，也要保持冷静和理性，尽量通过和平协商的方式解决问题，避免不必要的冲突和损失。
最后，建议您在处理此类纠纷时保持冷静和理性，尽量与房东进行友好协商。若协商无果或房东的行为严重损害了您的权益，您可以及时咨询我，我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。