刑事拘留7天不可以不去，因为刑事拘留是公安机关、人民检察院在侦查过程中依法对现行犯或重大嫌疑分子采取的临时剥夺人身自由的强制方法。下面我从几个方面来详细解释这个问题：

1. 刑事拘留的性质：

   • 刑事拘留不是一种处罚，而是一种强制方法，旨在保障刑事诉讼的顺利进行。
   • 一旦被刑事拘留，就意味着涉及到某种犯罪行为，并需接受更为深入的调查。

2. 刑事拘留的期限：

   • 刑事拘留的期限通常不会超出37天，这个时间跨度包括了最长为30天的侦查阶段以及最长为7天的审查与逮捕阶段。
   • 在审查逮捕阶段的第七天，如果侦查机构无法收集到充足的证据以支持对嫌疑人进行逮捕，并且也无法提供延长拘留期限的合理理由，那么拘留者应该得到释放。

3. 可能的情况分析：

   • 不构成犯罪：如果在拘留后的侦查过程中，公安机关认定被拘留人无犯罪事实或不应被拘留，将立即释放。
   • 检察机关不批准逮捕：如果人民检察院在接到公安机关提请批准逮捕书后的七日内作出不批准逮捕的决定，公安机关应立即释放被拘留人。
   • 案件侦查需要继续羁押：如果公安机关经过侦查，认为被拘留人有犯罪事实且符合逮捕条件，并已提请检察机关批准逮捕，而检察机关仍在审查过程中，则被拘留人会继续被羁押。
   • 符合延长拘留期限的情况：对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可以延长，因此在这种情况下，拘留7天后也不会放人。

综上所述，刑事拘留7天后是否放人，取决于具体的案件情况、调查结果以及司法程序。如果你或你的亲友面临类似情况，建议尽快向我咨询，以便更好地了解相关法律规定和程序，维护合法权益。