结论：不能取保候审但手机已归还，这一情况本身并不直接决定案件的最终走向或您的法律权益，但可以从多个角度进行分析和应对。
分析角度一：取保候审的拒绝原因
拒绝取保候审的可能原因：
- 案件性质严重，如涉及暴力犯罪、重大经济犯罪等，公安机关或检察机关认为取保候审可能对社会造成危害或影响案件侦查。
- 犯罪嫌疑人存在逃跑、毁灭证据、串供等风险。
- 犯罪嫌疑人之前有犯罪记录，尤其是同类犯罪记录，表明其可能再次犯罪。
应对建议：
- 了解拒绝取保候审的具体原因，这通常会在拒绝取保候审的决定书中明确说明。
- 如果认为拒绝取保候审的决定不合理，可以依法申请复议或向上一级机关申诉。
分析角度二：手机已归还的法律意义
手机归还的可能情况：
- 手机作为证据已被采集完毕，且不再需要作为持续监控或调查的工具。
- 公安机关或检察机关认为手机与案件无直接关联，或已排除其作为证据的价值。
手机归还后的法律权益：
- 手机归还并不意味着您完全摆脱了法律责任，它只是表明手机这一物品在案件中的调查价值已降低或消失。
- 您仍需配合公安机关或检察机关的调查，如实陈述事实，提供相关证据。
分析角度三：后续法律行动与策略
保持沟通：
- 与办案机关保持密切联系，及时了解案件进展和自己的法律权益。
- 如果对办案机关的任何决定有疑问或不满，可以依法提出异议或申诉。
准备辩护材料：
- 如果您认为自己无罪或罪轻，可以开始准备辩护材料，包括收集证据、撰写辩护词等。
- 考虑聘请专业律师协助您进行辩护，律师可以提供专业的法律意见和辩护策略。
关注案件进展：
- 密切关注案件的侦查、审查起诉和审判阶段，确保自己的合法权益不受侵害。
- 如果案件进入审判阶段，您有权出庭参加庭审，并有权进行最后陈述。
分析角度四：可能的法律后果
如果最终被定罪：
- 您将面临相应的刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。
- 您的犯罪记录将被记录在案，可能对您的未来生活和工作产生负面影响。
如果最终被无罪释放：
- 您将恢复自由，且不会留下犯罪记录。
- 如果您因案件遭受了经济损失或精神损害，可以考虑依法提起民事诉讼要求赔偿。
总结与建议：
不能取保候审但手机已归还，这一情况需要您从多个角度进行分析和应对。首先，了解拒绝取保候审的具体原因，并考虑是否申请复议或申诉；其次，关注手机归还后的法律权益，继续配合办案机关的调查；同时，准备辩护材料，关注案件进展，并考虑聘请专业律师协助辩护；最后，了解可能的法律后果，并做好相应的准备。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。