监视别人一言一行通常是犯法的，这主要涉及到侵犯他人隐私权的问题。下面我将从不同角度为你详细分析：

1. 法律角度：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。监视别人的一言一行，无疑是对他人隐私的侵犯，因此是违法的。
   • 如果监视行为涉及到了非法获取、出售或者提供公民个人信息，还可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于侵犯公民个人信息罪的规定，面临更严重的法律后果。

2. 实际后果角度：

   • 监视行为一旦被发现，不仅可能导致法律纠纷，还可能对监视者的声誉和人际关系造成严重影响。被监视者可能会感到被侵犯和不安，进而采取法律手段维护自己的权益。
   • 在某些情况下，监视行为还可能引发更严重的社会问题，如家庭矛盾、职场纠纷等，对监视者和被监视者的生活和工作都带来不必要的困扰。

3. 特殊情况说明：

   • 当然，也存在一些特殊情况，如国家安全机关、公安机关等依法执行职务时，可能需要对特定人员进行监视。但这种情况是受到严格法律限制的，并且必须遵循法定程序和权限。
   • 除此之外，任何个人或组织未经允许对他人进行监视，都是违法的。

法律建议：

• 如果你发现自己被他人监视，或者怀疑有人正在监视你，首先应该保持冷静，不要轻举妄动。
• 你可以尝试收集相关证据，如监控录像、聊天记录等，以便在需要时向警方或法院提供。
• 同时，你也可以考虑咨询专业律师，了解自己的权益和可能的法律途径，以便更好地维护自己的合法权益。

总之，监视别人的一言一行是违法的，不仅可能面临法律后果，还可能对人际关系和社会秩序造成不良影响。因此，我们应该尊重他人的隐私权，遵守法律法规，共同维护一个和谐、稳定的社会环境。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。