跟踪监视别人是否犯法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

1. 一般情况下的跟踪监视：

   • 如果跟踪监视行为并未对他人造成实质性的侵害，比如只是偶尔的、非持续性的观察，且没有侵犯他人的隐私权、名誉权等合法权益，那么这种行为通常不构成违法。但需要注意的是，即使不违法，这种行为也可能引起他人的不适和反感，建议尊重他人的隐私和自由。

2. 侵犯隐私权的跟踪监视：

   • 如果跟踪监视行为涉及到了他人的私人生活、住宅、通信等隐私领域，且未经他人同意，那么这种行为就可能构成侵犯隐私权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。因此，在这种情况下，跟踪监视者可能会面临民事赔偿等法律责任。

3. 构成治安管理处罚的跟踪监视：

   • 如果跟踪监视行为情节严重，比如多次、持续性地跟踪监视他人，或者采取威胁、恐吓等手段进行跟踪监视，那么这种行为就可能构成违反治安管理处罚法的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为，可以处以拘留或者罚款等处罚。

4. 构成刑事犯罪的跟踪监视：

   • 在极端情况下，如果跟踪监视行为涉及到了犯罪活动，比如为了实施抢劫、绑架、强奸等犯罪而进行跟踪监视，那么这种行为就可能构成相应的刑事犯罪。在这种情况下，跟踪监视者将面临严厉的刑事处罚。

法律建议：

• 如果你发现自己被他人跟踪监视，且感到不安或受到威胁，建议立即报警并寻求法律帮助。
• 如果你无意中实施了跟踪监视行为，且可能侵犯了他人的合法权益，建议立即停止该行为，并主动向对方道歉或寻求和解，以避免可能的法律纠纷。

可能后果：

• 如果跟踪监视行为被认定为违法或犯罪，跟踪监视者可能会面临民事赔偿、行政处罚或刑事处罚等法律后果。
• 即使跟踪监视行为未被认定为违法或犯罪，也可能对跟踪监视者的社会声誉和人际关系造成负面影响。

总之，跟踪监视别人是否犯法需根据具体情况来判断。在日常生活中，我们应该尊重他人的隐私和自由，避免实施可能侵犯他人合法权益的行为。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。