面对信用卡逾期4至5年现在想要还款的情况，这确实是一个需要认真对待并妥善解决的问题。以下是我为您提供的详细、有深度的解答：

一、认识问题的严重性

首先，您需要明确逾期4至5年所带来的后果。长期逾期不仅会导致本金、利息和滞纳金的累积，形成沉重的经济负担，还会严重损害您的信用记录。逾期记录将在个人征信报告中保留5年，这将影响您未来贷款、信用卡申请，甚至部分工作的入职。此外，若银行采取法律手段追讨欠款，您还可能面临被起诉甚至刑事责任的风险。

二、主动了解欠款详情

1. 联系银行：您应立即通过银行的客服热线或前往银行网点，获取详细的欠款信息，包括本金、利息、滞纳金等具体金额。
2. 查询征信报告：向中国人民银行征信中心申请个人信用报告，明确逾期记录对个人信用的影响程度，以便更好地规划还款和信用修复计划。

三、积极与银行协商解决方案

1. 表达诚意与困境：诚恳地向银行说明逾期的原因，如重大疾病、失业等不可抗力因素，并表明您还款的意愿和决心。
2. 申请费用减免：鉴于您长期逾期的情况，您可以向银行提出减免部分利息和滞纳金的申请，以减轻经济压力。银行可能会根据您的实际情况和还款意愿进行考虑。
3. 制定还款计划：根据您的当前经济状况，与银行共同制定一个合理的还款计划。这个计划应具有可行性和可持续性，确保您能够按时还款并逐步还清欠款。

四、严格履行还款协议

1. 按时还款：一旦与银行达成还款协议，您必须严格按照协议规定的还款时间和金额进行还款。避免再次逾期导致更严重的后果，如银行采取法律手段追讨欠款或进一步损害您的信用记录。
2. 保留凭证：在还款过程中，务必保留好所有还款凭证，如银行转账记录、还款收据等。这些凭证将作为您已履行还款义务的证据，以备日后可能出现的纠纷。

五、增加收入与节约开支

1. 增加收入来源：考虑通过兼职工作、提升专业技能等方式增加收入。这将有助于您更快地还清欠款并改善经济状况。
2. 节约开支：对日常开支进行严格规划和控制，减少不必要的消费。避免购买奢侈品、减少外出就餐次数、降低娱乐消费等，以节省资金用于还款。

六、寻求专业帮助与保护个人权益

1. 咨询专业人士：如果您在处理过程中遇到困难或担心处于不利地位，可以咨询专业的律师或债务顾问。他们可以提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地应对问题。
2. 维护合法权益：在与银行沟通过程中，注意保护个人权益。如遇不当催收手段或侵权行为，及时向相关部门投诉或寻求法律援助。

七、修复个人征信与重建信用

1. 持续良好记录：在还清欠款后，继续保持良好的信用习惯。按时偿还其他贷款和信用卡账单，逐步积累良好的信用记录。
2. 合理使用信用产品：适当使用信用卡进行消费，并按时还款。这将有助于提升您的个人信用评分和信用额度，为未来的金融活动奠定良好的基础。

总之，面对信用卡逾期4至5年的问题，关键在于主动沟通、积极协商、严格履约，并在必要时寻求专业帮助。通过这些措施，您不仅能够有效解决当前的财务困境，还能逐步修复个人信用记录，为未来的金融活动创造更好的条件。