关于您提出的“请病假没有请假单是否可以用病历代替”的问题，这主要取决于您所在公司的具体规章制度。

首先，我们需要明确的是，病假流程通常是公司自主用工管理的一部分，公司有权根据自身的运营需要和管理要求，制定相应的病假申请流程和所需材料。一般来说，为了规范病假申请，确保员工病假的真实性和合理性，公司可能会要求员工在申请病假时提交一系列的材料，这通常被形象地称为“病假四件套”，即病假单（原件）、挂号单（原件）、病历卡以及药单或检查报告。

病历作为记录您就医过程和病情的重要文件，确实能够证明您的就医事实和病情状况。然而，是否仅凭病历就可以代替请假单，这并非绝对。因为请假单通常还包含了公司对于病假申请的一些特定要求，比如请假的时间、原因、医生的联系方式等，这些信息对于公司进行病假管理和审批是必要的。

如果您的公司规章制度中明确规定了请病假必须提交请假单，并且请假单是病假审批的必要流程之一，那么在没有请假单的情况下，仅凭病历可能无法满足公司的要求。此时，我建议您尽快与医生沟通，补开请假单或者获取其他能够证明您病假申请合理性的材料。

另外，我也理解您可能担心病历涉及个人隐私的问题。确实，病历中包含了您的个人健康信息，属于敏感个人信息范畴。根据《中华人民共和国民法典》和《个人信息保护法》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护，处理敏感个人信息应当取得个人的单独同意。因此，公司在要求您提交病历时，也应当遵循相关法律法规，确保您的个人隐私得到妥善保护。

最后，如果因为您没有按照公司要求提交请假单而受到不利的处罚，您仍然有权通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。

综上所述，我建议您在申请病假时，尽量按照公司的规章制度来准备和提交相关材料，以确保您的病假申请能够得到顺利审批。如果确实存在特殊情况或者困难，也可以与公司进行沟通协商，寻求合理的解决方案。