面对劳动者被公司不公平对待的情况，你可以通过以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 明确不公平待遇的具体表现并收集证据

   • 首先，你需要冷静分析并明确公司不公平对待你的具体表现，比如是否存在无故降薪、不合理调岗、恶意排挤、不公正的绩效考核等。
   • 同时，积极收集相关证据，包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、工作邮件、聊天记录、书面通知、绩效评估文件以及与公司的沟通记录等。这些证据是后续维权过程中的有力支撑。

2. 了解相关法律法规与自身权益

   • 熟悉《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，了解自己的基本劳动权益，如平等就业、取得劳动报酬、休息休假、获得劳动安全卫生保护等。
   • 只有明确了自己的权益，才能在受到侵害时及时提请劳动争议处理，维护自己的合法权益。

3. 尝试与公司内部沟通解决

   • 与直接上级或人力资源部门沟通：以平和、理性的态度与直接上级或人力资源部门进行坦诚交流，清晰阐述你所认为的不公平待遇情况，表达你的诉求和困扰。沟通时注意记录谈话内容，可通过合法录音或做笔记的方式留存证据。
   • 提出解决方案：在表达异议的同时，可与公司共同探讨解决方案，如调整工作目标、增加资源支持、恢复原岗位或薪资等，以寻求双方都能接受的解决办法。
   • 内部申诉：如果与直接上级或人力资源部门沟通无果，你可以查阅公司员工手册或咨询人力资源部门，了解公司内部申诉的具体流程、要求及时间限制，并按照公司规定的格式和要求提交正式的申诉书，清晰、客观地陈述情况，指出不公平之处，并附上相关证据。

4. 寻求外部支持与调解

   • 向劳动监察部门投诉：若公司内部申诉无果，你可以向当地劳动监察部门投诉。投诉前需明确公司的行为违反了哪些劳动法律法规，如无故降薪可能违反《工资支付暂行规定》等。准备投诉材料时，要确保材料的真实、准确和完整，以便监察部门全面了解情况。
   • 申请调解：根据《中华人民共和国劳动法》，你可向本单位劳动争议调解委员会申请调解，这是一种相对温和且高效的解决方式。调解委员会会组织双方进行协商，寻求达成和解协议。

5. 申请劳动仲裁

   • 如劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，或你不愿通过调解解决，可进一步向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 确定合理的仲裁请求，如撤销不公平的处罚决定、补发工资、支付经济补偿等，并准备充分的仲裁材料，包括申请书、身份证明、工商登记信息、证据材料等。
   • 在仲裁庭审中，要积极配合仲裁庭的审理工作，充分表达自己的观点和意见，提供证据支持自己的主张。

6. 提起诉讼

   • 若对劳动仲裁结果不满意，你可在规定时间内向人民法院提起诉讼。
   • 准备诉讼材料时，需进一步完善证据体系，增强诉讼主张的说服力。在法庭上，要保持冷静理性，充分展示自己的诉讼观点和证据，配合法院的审理工作。

额外建议：

• 在整个维权过程中，保持冷静理性至关重要。避免情绪化言辞和行为，以免给自己的维权之路增添不必要的障碍。
• 保留好所有与维权相关的证据和文件，以备不时之需。
• 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

面对公司的不公平对待，你应积极采取行动维护自身权益。通过了解法律法规、收集证据、与公司沟通、寻求外部支持和法律途径等步骤，你可以依法维权，确保自己的合法权益不受侵犯。