您好，关于“应急通道被抓怎么处理”的问题，这主要取决于您是在何种情境下占用了应急通道以及占用的具体类型（如道路应急车道或建筑内的安全疏散通道）。以下是根据不同情境给出的详细解答：

一、道路应急车道占用

如果您是在高速公路或城市快速路上驾驶机动车时，非紧急情况下占用了应急车道，那么根据相关法律法规，您将会面临以下处罚：

1. 罚款：根据《深圳经济特区道路交通安全违法行为处罚条例》等相关规定，非紧急情况占用应急车道、路肩、紧急停靠带的，可能会被处以三千元罚款。一年内有此类行为三次以上的，除罚款外，从第三次起每次还会并处暂扣机动车驾驶证三个月。

2. 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的，一次记6分。

处理建议：

• 如果您已经被交警查处，应配合交警的执法工作，接受相应的处罚。
• 未来应严格遵守交通规则，非紧急情况下不占用应急车道。

二、建筑内安全疏散通道占用

如果您是在建筑内（如工厂、仓库、商场等）占用了安全疏散通道或锁闭了安全出口，那么根据《中华人民共和国安全生产法》等相关规定，您或您所在的企业将会面临以下处罚：

1. 罚款：对于占用疏散通道或锁闭安全出口的行为，应急管理部门有权对企业及主要负责人分别作出罚款处罚，罚款金额根据违法情节的严重程度而定，可能从几千元到几万元不等。

2. 其他处罚：除了罚款外，应急管理部门还可能责令企业立即整改，消除安全隐患，并可能对企业进行立案查处，进一步追究相关责任人的法律责任。

处理建议：

• 如果您或您所在的企业已经被应急管理部门查处，应立即配合整改工作，消除安全隐患，并接受相应的处罚。
• 未来应加强安全管理，确保安全疏散通道和安全出口畅通无阻，定期组织演练，提高员工的应急逃生能力。

三、通用建议

1. 了解法律法规：无论是驾驶机动车还是管理建筑，都应了解并遵守相关的法律法规，确保不占用应急通道或安全疏散通道。

2. 增强安全意识：提高安全意识，认识到应急通道和安全疏散通道在紧急情况下的重要性，不随意占用或锁闭。

3. 积极配合执法：如果已经被相关部门查处，应积极配合执法工作，接受处罚并立即整改。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。