当耕地被霸占时，你可以通过以下途径寻求解决：
向村委会反映并请求调解：
- 角色定位：村委会作为村民自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织，对本村土地情况有深入了解。
- 解决方式：你可以首先向村委会反映耕地被霸占的情况，请求其介入调解。村委会可以利用其对本村情况的熟悉和威望，协调双方解决纠纷，尝试通过和平方式恢复你对耕地的正常使用。
向乡镇人民政府（街道办事处）求助：
- 职责权限：乡镇人民政府（街道办事处）有权对本行政区域内的农村土地承包经营纠纷进行调解和处理。
- 处理流程：若村委会调解不成，你可以向乡镇政府（街道办）提出申请，由其依法调查处理。乡镇政府（街道办）会核实情况，责令霸占方停止违法行为，恢复土地原状，并可能根据具体情况作出相应的行政处罚。
向县级以上人民政府自然资源主管部门举报：
- 主要职责：自然资源主管部门负责土地资源的管理和监督工作，处理土地所有权和使用权争议，对违法侵占土地的行为进行查处。
- 行动措施：你可以向自然资源主管部门举报耕地被霸占的行为，提供相关证据。自然资源主管部门将依法进行调查，对违法侵占土地的行为作出行政处罚，如责令退还非法占用的土地、拆除违法建筑等。
向农村土地承包仲裁机构申请仲裁：
- 适用场景：如果耕地被霸占涉及农村土地承包经营权的纠纷，你可以考虑向农村土地承包仲裁机构申请仲裁。
- 仲裁流程：你需要根据纠纷发生前或发生后达成的仲裁协议，向该机构提交仲裁申请。仲裁机构将依据法律法规和事实作出裁决，解决纠纷。
向人民法院提起诉讼：
- 司法途径：如果其他途径无法解决问题，你可以向人民法院提起民事诉讼。
- 诉讼内容：在诉讼中，你可以要求霸占方停止侵权、返还耕地并赔偿损失。如果霸占行为涉嫌犯罪，如非法占用农用地罪等，法院将依法追究刑事责任。
向公安机关报案：
- 报案条件：如果发现霸占行为涉嫌犯罪，如使用暴力、威胁等手段强行霸占耕地，或者霸占行为导致了严重的后果，你可以直接向当地公安机关报案。
- 处理流程：公安机关将依法进行调查和处理，对犯罪嫌疑人采取相应的刑事强制措施，保护你的合法权益。
在寻求帮助的过程中，你需要注意以下几点：
- 准备相关证据：如土地承包经营权证、土地使用权证、照片、视频等，这些证据将有助于证明你的合法权益和霸占行为的事实。
- 保护个人安全：在处理纠纷的过程中，要注意保护好自己的安全和隐私，避免与霸占方发生直接冲突。
- 及时寻求帮助：一旦发现耕地被霸占，应尽快采取行动，通过合法途径维护自己的权益，避免拖延导致问题复杂化。
如果涉及村干部或相关公职人员不作为、乱作为的情况：
- 你还可以向纪检监察部门举报相关公职人员的违纪违法行为，要求对相关人员的违法违纪行为进行调查和处理。
面对耕地被霸占的问题，你有多种途径可以寻求帮助和解决。根据具体情况选择合适的途径，并准备好充分的证据，是有效维护自身权益的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。