针对您提出的“没带头盔罚款20元怎么处理”的问题，这通常涉及到电动自行车或摩托车驾乘人员未规范佩戴安全头盔的交通违法行为。以下是我为您提供的详细解答：

一、罚款依据

根据多个地区的交通管理规定，如《宁夏回族自治区电动自行车管理规定》和《惠州市电动自行车道路交通安全管理办法》等，电动自行车或摩托车的驾驶人及乘坐人员应当规范佩戴安全头盔。若未佩戴或未规范佩戴，将由公安机关交通管理部门责令改正，并可能处以警告或20元的罚款。

二、处理流程

1. 接受处罚：

   • 当您因未佩戴安全头盔被交警拦下时，应主动接受处罚，不要试图逃避或抗拒。
   • 交警会向您说明违法事实、处罚依据和处罚决定，并开具罚款单。

2. 缴纳罚款：

   • 您需要按照罚款单上的指示，在规定的时间内到指定的银行或通过其他指定的支付方式缴纳罚款。
   • 逾期不缴纳罚款的，可能会产生滞纳金或面临更严重的法律后果。

3. 改正行为：

   • 缴纳罚款后，您应深刻认识到未佩戴安全头盔的危害性，并立即改正这一行为。
   • 下次驾乘电动自行车或摩托车时，务必规范佩戴安全头盔，确保自身安全。

三、额外建议

1. 增强安全意识：

   • 佩戴安全头盔是保护头部安全的重要措施，特别是在发生交通事故时，能有效减轻头部受伤的程度。
   • 您应时刻牢记“安全头盔就是保命盔”的理念，自觉遵守交通法规。

2. 了解当地规定：

   • 不同地区的交通管理规定可能有所不同，您应了解并遵守当地的交通法规。
   • 可以关注当地交警部门的官方网站或社交媒体平台，获取最新的交通管理信息。

3. 传播安全知识：

   • 您不仅自己要规范佩戴安全头盔，还可以向身边的亲友传播交通安全知识，提高他们的安全意识。
   • 共同营造一个安全、文明的交通环境。

四、案例警示

以惠州交警的执法行动为例，他们通过“敬告式”执法、现场宣读《不戴安全头盔风险告知书》、引导群众观看交通安全事故警示视频等方式，增强了群众的交通安全意识。同时，他们还向作为志愿者参与体验式指挥交通的群众赠送安全头盔，体现了执法的温度。这些做法都值得我们学习和借鉴。

综上所述，没带头盔罚款20元是交通管理部门对未规范佩戴安全头盔的违法行为的处罚。您应接受处罚、缴纳罚款，并立即改正这一行为。同时，增强安全意识、了解当地规定、传播安全知识也是非常重要的。希望这些解答能对您有所帮助。