结论：是否需要回去上班取决于口头辞退的合法性及劳动调解的结果。若口头辞退被认定为违法解除，且调解未达成一致或未涉及恢复劳动关系，您有权要求继续履行劳动合同并回去上班；若调解中双方就劳动关系解除达成一致，则无需回去上班。

详细分析：

1. 口头辞退的合法性：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同应当遵循法定程序，并给出书面通知。口头辞退在法律上通常不被视为有效的解除方式，除非用人单位能提供充分证据证明口头辞退的合法性及合理性。
   • 您手中的录音证据，如果能够清晰证明用人单位存在口头辞退的行为，且该行为没有合法依据，那么这将是对您有利的证据。

2. 劳动调解的结果：

   • 劳动调解是解决劳动争议的一种方式，其结果具有法律效力（如果双方达成调解协议并签字确认）。在调解过程中，双方可以就劳动关系的存续、工资支付、经济补偿等事项进行协商。
   • 如果调解协议中明确规定了您与用人单位之间的劳动关系已经解除，并且您也同意了这一条款，那么您就无需再回去上班。
   • 如果调解协议中未涉及劳动关系的解除，或者双方未就劳动关系解除达成一致，而口头辞退又被认定为违法解除，那么您有权要求继续履行劳动合同，即回去上班。

3. 后续行动建议：

   • 收集证据：除了录音证据外，还可以收集其他与口头辞退相关的证据，如同事证言、工作记录等，以进一步证明用人单位的违法解除行为。
   • 参与调解：在劳动调解过程中，积极表达自己的诉求和理由，争取达成对自己有利的调解协议。
   • 考虑法律途径：如果调解无果或调解结果不满意，您可以考虑向劳动仲裁委员会申请仲裁或向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

特殊情况说明：

• 如果用人单位在口头辞退后，已经为您办理了离职手续或支付了经济补偿，且您也接受了这些安排，那么这可能被视为双方已经就劳动关系的解除达成了一致，您就无需再回去上班。但这种情况需要具体分析，因为口头辞退本身在法律上存在瑕疵。

总结与建议：

• 在处理此类劳动纠纷时，建议您保持冷静和理性，积极收集证据并参与调解过程。
• 如果对调解结果不满意或存在疑问，可以及时咨询专业律师（即我，吴中律师，专注于劳动纠纷等领域）以获取更具体的法律建议。
• 记住，维护自己的合法权益是您的权利，也是我的职责所在。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。