劳动者在以下情形下可以被迫解除劳动合同，这些情形均是基于《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律法规的规定：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件

   • 解释：用人单位有义务为劳动者提供必要的劳动保护设备和安全的工作环境。若用人单位未能履行这一义务，如高危作业中缺少安全防护用品，或办公场所存在健康隐患，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某工厂未为工人提供安全帽和防护服，工人在多次要求无果后，选择被迫解除劳动合同。

2. 未及时足额支付劳动报酬

   • 解释：用人单位应按照约定的工资发放日期和标准支付工资。若用人单位无故扣减工资、绩效奖金，或未按照约定标准支付，且没有合理的考核依据，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某公司长期拖欠员工工资，或以不合理的理由扣减员工奖金，员工在多次沟通无果后，选择被迫解除劳动合同。

3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费

   • 解释：用人单位有义务为劳动者缴纳社会保险费。若用人单位完全未为劳动者缴纳社保，或未按照劳动者实际工资水平作为基数足额缴纳，影响劳动者的社保待遇，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某企业未为员工缴纳养老保险，员工在了解相关政策后，选择被迫解除劳动合同以维护自己的权益。

4. 用人单位规章制度违反法律、法规规定，损害劳动者权益

   • 解释：用人单位的规章制度应遵守法律法规。若规章制度违反法律、法规规定，如规定女职工在孕期、产期、哺乳期内不能晋升、调薪，或规定加班无加班费等，损害了劳动者的合法权益，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某公司规定员工加班无加班费，员工在多次抗议无果后，选择被迫解除劳动合同。

5. 以欺诈、胁迫手段或乘人之危订立或变更劳动合同

   • 解释：劳动合同的订立和变更应基于双方自愿和公平的原则。若用人单位以欺诈、胁迫手段或乘人之危订立或变更劳动合同，导致劳动合同无效或部分无效，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某公司在招聘时夸大工作内容和福利待遇，员工入职后发现与实际情况不符，且公司拒绝调整，员工在了解真相后选择被迫解除劳动合同。

6. 用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动

   • 解释：用人单位应尊重劳动者的人身权利和劳动权利。若用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动，如体罚、暴力威胁强迫加班，或限制自由出入工作场所等，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某工厂对迟到员工进行体罚，员工在遭受多次体罚后选择被迫解除劳动合同。

7. 用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全

   • 解释：用人单位应确保劳动者的作业安全。若用人单位明知设备存在故障和安全隐患仍指挥劳动者进行危险作业，或在无安全保障措施的情况下强令进入危险区域作业等，危及劳动者人身安全，劳动者有权被迫解除劳动合同。
   • 例子：某建筑公司在明知脚手架不牢固的情况下仍强令工人上架作业，工人在拒绝无果后选择被迫解除劳动合同。

应对措施：

• 提前通知与离职手续：劳动者在被迫解除劳动合同时，应提前按照法律规定的程序通知用人单位，并办理好离职手续，以确保自己的权益不受损害。
• 要求经济补偿金：劳动者有权要求用人单位支付经济补偿金，具体数额根据劳动者在用人单位的工作年限和月工资水平等因素确定。计算公式通常为：经济补偿金=工作年限×月工资（月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年）。
• 申请仲裁维护权益：如果双方无法就解除劳动合同及经济补偿等问题协商一致，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。

总结与建议：

劳动者在面临用人单位的违法行为或不当行为时，有权选择被迫解除劳动合同，并通过法律途径维护自己的合法权益。同时，也提醒用人单位应严格遵守相关法律法规，保障劳动者的合法权益，构建和谐稳定的劳动关系。若您在劳动纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。