在离婚纠纷开庭时，原告通常是坐着的，而不是站着。这一点主要基于法庭审理的常规流程和礼仪来考虑，以下为你详细解释：

1. 法庭布局与角色定位：

   • 法庭通常设有特定的座位安排，包括法官席、原告席、被告席、证人席等。原告作为诉讼的一方，会坐在原告席上，这是法庭布局的基本规则。
   • 坐着参与庭审有助于保持法庭的秩序和庄重感，同时也便于原告在庭审过程中记录、查阅证据或与其他诉讼参与人交流。

2. 庭审流程与礼仪：

   • 庭审开始时，法官会宣布庭审纪律和注意事项，包括要求所有参与人保持肃静、尊重法庭等。坐着参与庭审是遵守这些纪律和礼仪的体现。
   • 在庭审过程中，原告需要听取法官的询问、被告的答辩以及证人的证言等，坐着可以更方便地集中注意力，理解庭审内容，并作出相应的回应。

3. 特殊情况下的调整：

   • 虽然原告通常坐着参与庭审，但在某些特殊情况下，如原告需要展示证据、进行演示或向法庭作出特别说明时，可能会暂时站立。然而，这并不改变原告在庭审中的基本座位安排。
   • 如果原告因身体原因（如残疾、疾病等）无法坐着参与庭审，法庭也会根据实际情况作出相应的调整，以确保原告的诉讼权利得到保障。

建议：

• 如果你即将作为原告参与离婚纠纷的庭审，不必过于担心座位问题。法庭会有明确的座位安排，你只需按照指示坐在原告席上即可。
• 在庭审前，你可以提前了解庭审流程和礼仪，以便更好地参与庭审并维护自己的合法权益。
• 如果你对庭审过程有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。