以协助调查为由扣押物品和身份证是否违法，需分情况讨论：

1. 关于扣押物品

   • 合法情形：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释，在刑事侦查过程中，如果物品与案件直接相关，如作案工具、赃款赃物等，公安机关有权依法进行扣押。这种扣押行为是合法的，且是侦查活动的重要组成部分，旨在收集证据、查明事实。
   • 违法情形：如果公安机关在协助调查的过程中，无正当理由或未经法定程序扣押与案件无关的物品，或者扣押行为超出了必要的限度，如扣押了大量与案件无关的个人财物，那么这种行为就可能构成违法。此时，被扣押人有权向公安机关提出异议，并要求返还被扣押的物品。

2. 关于扣押身份证

   • 违法情形：根据《中华人民共和国居民身份证法》的规定，除公安机关依法执行职务外，任何组织或者个人不得扣押居民身份证。因此，以协助调查为由扣押身份证，除非是在特定的法律程序中，如刑事侦查中的身份核实等，且必须遵循严格的法定程序，否则一般构成违法。身份证是公民的重要身份证明文件，扣押身份证会严重影响公民的正常生活和社会活动。
   • 应对措施：如果身份证被非法扣押，公民有权向扣押机关提出异议，并要求立即返还。如果扣押机关拒绝返还，公民可以向其上级机关投诉，或者通过法律途径维护自己的合法权益，如提起行政诉讼等。

法律建议：

• 如果您遇到了以协助调查为由扣押物品和身份证的情况，首先应当保持冷静，了解扣押的具体原因和法律依据。
• 如果认为扣押行为违法或不当，可以向扣押机关提出异议，并要求其出示相关的法律文书和依据。
• 如果扣押机关拒绝解释或返还被扣押的物品和身份证，您可以考虑向其上级机关投诉，或者咨询专业律师，通过法律途径维护自己的合法权益。

可能后果：

• 如果扣押行为合法且必要，那么被扣押人应当配合公安机关的调查工作，否则可能面临法律责任。
• 如果扣押行为违法或不当，那么扣押机关可能面临法律监督和责任追究，同时被扣押人也有权要求赔偿因此造成的损失。

总之，以协助调查为由扣押物品和身份证是否违法，取决于扣押的具体原因、法律依据以及是否遵循了法定程序。如果您对此有疑问或遇到了相关问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见。