结论前置：自己承包的耕地，村里书记一般无权单方面调换，但在符合法定条件和程序的情况下，可能存在调整的可能性。以下从不同角度进行分析：

1. 承包耕地的法律性质：

   • 根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，农村土地承包经营权是农民依法享有的一项重要权利，受到法律保护。承包方（即你）依法享有承包地使用、收益和土地承包经营权流转的权利，有权自主组织生产经营和处置产品。
   • 村里书记作为村集体组织的一员，虽然负责村务管理，但并无权单方面改变承包合同的约定，包括调换承包地。

2. 调换承包地的法定条件：

   • 在特定情况下，如因自然灾害严重毁损承包地等特殊情形，需要适当调整承包地的，必须依照法定程序进行。这通常包括召开村民会议或村民代表会议，经村民会议三分之二以上成员或者村民代表会议三分之二以上代表同意，并报乡（镇）人民政府和县级人民政府农业农村、林业和草原等主管部门批准。
   • 如果没有满足这些法定条件，村里书记无权单方面调换你的承包地。

3. 村里书记调换承包地的可能后果：

   • 如果村里书记未经法定程序单方面调换你的承包地，这可能构成违法行为，侵犯了你的承包经营权。你有权向相关部门投诉或寻求法律援助，要求恢复原状或赔偿损失。
   • 在极端情况下，如果村里书记的行为构成犯罪（如滥用职权、侵占财产等），还可能面临刑事责任。

4. 建议与行动：

   • 如果你发现村里书记试图单方面调换你的承包地，首先应当明确拒绝，并告知其你的承包经营权受到法律保护。
   • 同时，你可以收集相关证据（如承包合同、土地使用证明等），以备不时之需。
   • 如果村里书记坚持调换，你可以向乡（镇）人民政府或县级人民政府农业农村、林业和草原等主管部门投诉，寻求行政干预。
   • 如果问题无法得到妥善解决，你还可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如提起民事诉讼或行政诉讼。

总结与进一步思考：承包耕地是农民的重要财产权益，受到法律严格保护。村里书记作为村集体组织的一员，必须遵守法律法规，不得侵犯农民的合法权益。如果你遇到类似问题，应当坚决维护自己的权益，并及时寻求法律帮助。如果你还有其他关于农村土地或宅基地的法律问题，可以直接向我咨询。