针对您提出的“外国老婆遣返不来了怎么办”这一问题，我理解您可能面临的是配偶因某种原因被遣返，且目前无法返回您所在国家或地区的困境。以下是我从多个角度为您分析并给出的建议：

1. 了解遣返原因及法律后果

   • 首先，需要明确您配偶被遣返的具体原因，这通常涉及到违反移民法、签证过期、非法居留或涉及刑事犯罪等。了解原因后，可以进一步评估其再次申请入境的可能性及所需满足的条件。
   • 不同国家对于遣返人员的再入境政策各不相同，有的国家可能设有禁止入境的期限，有的则可能要求满足特定条件（如缴纳罚款、完成法律程序等）后方可重新申请。

2. 寻求法律途径解决

   • 行政复议或诉讼：如果认为遣返决定存在错误或不公，可以考虑在配偶所在国家或地区提起行政复议或行政诉讼，挑战遣返决定的合法性。
   • 家庭团聚签证申请：在符合相关条件的情况下，可以尝试为您的配偶申请家庭团聚签证或其他类型的长期居留许可。这通常需要提供充分的证据证明你们之间的婚姻关系真实存在，且您有能力为配偶提供必要的生活支持。
   • 人道主义或特殊情况申请：在某些特殊情况下，如配偶患有严重疾病、需要照顾年幼子女或老人等，可以向移民部门提出人道主义或特殊情况下的入境申请。

3. 国际合作与沟通

   • 如果您的配偶被遣返至其原籍国或其他国家，可以考虑与该国的大使馆或领事馆联系，了解他们是否能提供协助或建议。
   • 同时，也可以与您所在国家或地区的移民部门保持沟通，了解最新的政策动态和可能的解决方案。

4. 心理支持与家庭安排

   • 面对这样的困境，心理支持对于您和您的家庭都至关重要。可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗服务，以帮助您和家人应对压力和挑战。
   • 在等待解决方案的过程中，也需要做好家庭安排，确保家庭生活的正常进行和子女的教育照顾等。

5. 长期规划与预防措施

   • 鉴于此次经历，建议未来在跨国婚姻和居留方面做好更充分的规划和准备，包括了解并遵守相关国家的法律法规、及时更新签证和居留许可、保持与移民部门的良好沟通等。
   • 也可以考虑咨询专业的移民律师或顾问，以获取更具体和个性化的建议。

总结：面对外国配偶被遣返且无法返回的困境，需要从多个角度入手，包括了解遣返原因及法律后果、寻求法律途径解决、加强国际合作与沟通、提供心理支持与家庭安排以及做好长期规划与预防措施。希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何进一步的问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。