您好，非常理解您现在面临的困惑和担忧。针对您提出的“怀孕了合同到期单位不续签怎么办”的问题，我可以给您提供详细且具有深度的解答。
首先，明确结论：根据我国《劳动合同法》第四十五条的规定，女职工在孕期、产期、哺乳期内，即使劳动合同到期，单位也不能直接终止劳动合同，而是应将合同延续至哺乳期结束（即孩子满一岁）。这是法律对女职工的特殊保护，单位必须遵守。
接下来，我为您详细梳理一下应对措施和维权步骤：
与单位沟通协商：
- 您应首先尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确告知他们您怀孕的情况，并依据法律规定要求单位顺延合同期限至哺乳期结束。
- 在沟通过程中，建议您保持冷静和理智，以书面形式（如邮件、信函）提出诉求，并留存好相关证据，以便后续维权使用。
收集并准备证据：
- 您需要收集劳动合同文本、与单位的沟通记录（如邮件、短信、通话录音等）、怀孕相关证明（如医院诊断书）等重要文件。
- 这些证据将在后续的法律程序中发挥关键作用，用于证明劳动关系、怀孕事实以及单位的不当行为。
向劳动监察部门投诉：
- 如果与单位协商无果，您可以携带准备好的证据材料，到当地的劳动监察部门填写投诉表格，详细说明单位不续签劳动合同的情况及您的诉求。
- 劳动监察部门将依法对投诉进行调查，并对单位进行相应处理。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理未能解决问题或您对结果不满，您可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 在仲裁过程中，您需要详细阐述情况和诉求，并提供充分证据支持。如果仲裁裁决单位应续签劳动合同，单位应当执行；若不执行，您可向法院申请强制执行。
提起诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。
- 诉讼是最终的解决途径，您需要遵循严格的法律程序和证据规则，积极提供证据，配合审理工作。
此外，您还可以主张以下权益：
- 工资待遇：在劳动合同延续期间，单位应按原劳动合同约定的工资待遇支付工资。
- 生育津贴和福利：您享有依法领取生育津贴等生育保险待遇的权利。若单位未依法缴纳生育保险，导致您无法享受生育津贴，单位应按您产假前工资标准支付生育期间的工资。
- 经济补偿：若单位违法终止劳动合同，您可要求其按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。经济补偿按您在本单位工作年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
最后，我想给您一些建议：
- 面对单位不续签合同的情况，您应保持冷静和理智，避免情绪化处理问题。
- 您可以寻求家人、朋友或专业律师的支持和帮助，共同应对困难时期。
- 记住，法律是保护您权益的有力武器，不要害怕使用它来维护自己的合法权益。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。