结论：交通事故后正常上班，如果收入确实因事故受到了影响（如奖金减少、加班机会丧失等导致实际收入降低），仍然可以主张误工费。误工费的赔偿核心在于“收入是否因事故实际减少”，而非单纯以是否请假或停工为判断标准。

一、误工费的核心条件与法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条，误工费的赔偿需满足以下条件：

1. 存在侵权行为：交通事故由对方责任导致（或按责任比例分担）；
2. 收入实际减少：需证明事故导致收入损失（如工资减少、奖金扣除、兼职收入丧失等）；
3. 因果关系：收入减少与事故直接相关（如因伤无法加班、出差或完成工作任务）。

法律依据：

• 《民法典》第一千一百七十九条：侵害他人造成人身损害的，应赔偿“因误工减少的收入”。
• 《人身损害赔偿解释》第七条：误工费按“实际减少的收入”计算，有固定收入的按减少部分赔偿，无固定收入的参照行业标准。

二、正常上班能否主张误工费的情形分析

1. 有固定收入者

• 若收入未减少：如单位正常发放全额工资、奖金未受影响，则无法主张误工费。
• 若收入减少：例如：
  • 因伤无法加班，导致加班费减少；
  • 因治疗请假被扣发绩效工资；
  • 因伤无法完成销售任务，导致奖金降低。 此时可主张减少部分的误工费，需提供工资单、银行流水、单位证明等证据。

2. 无固定收入者

• 若因事故导致无法从事兼职、临时工作（如网约车司机、自由职业者因伤停工），可主张误工费。
• 需提供近期收入证明（如接单记录、纳税凭证、行业平均收入证明等）。

3. 特殊情况

• 退休人员：若领取固定退休金且无其他劳动收入，通常无法主张误工费；但若退休后从事其他工作并因事故收入减少，可主张。
• 未成年人/无劳动能力者：一般无法主张误工费。

三、误工费的计算方式

1. 有固定收入者

公式：误工费 = 误工时间 × 日/月工资标准

• 误工时间：根据医疗机构出具的病假证明确定（如病历、诊断书建议休息的天数）。
• 工资标准：按实际减少的收入计算（如事故前3个月平均工资与事故后收入的差额）。

示例：
张某月工资1万元，事故后因伤无法加班，月收入减少2000元，病假证明建议休息30天。
误工费 = 2000元（减少部分） × 1个月 = 2000元。

2. 无固定收入者

公式：误工费 = 误工时间 × 行业平均工资

• 行业平均工资：参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资。

示例：
李某为自由职业者，事故前月收入约8000元（无固定合同），事故后停工1个月。当地同行业平均工资为6000元/月。
误工费 = 6000元 × 1个月 = 6000元。

四、主张误工费的流程与证据

1. 收集证据：

   • 交通事故责任认定书（证明对方责任）；
   • 医疗机构出具的病假证明、病历（证明误工时间）；
   • 收入证明（工资单、银行流水、单位证明、纳税凭证等）；
   • 兼职/自由职业者需提供工作记录、合同等。

2. 协商或诉讼：

   • 优先与对方或保险公司协商赔偿；
   • 协商不成可向法院起诉，提交上述证据。

3. 注意事项：

   • 及时报案并保留证据，避免证据灭失；
   • 误工时间需医疗机构明确证明，避免自行估算；
   • 关注保险公司理赔流程，确保材料齐全。

五、常见误区澄清

• 误区1：只要发生事故就能拿误工费。
  纠正：需证明收入实际减少，若收入未受影响则无法主张。
• 误区2：误工费必须请假才能主张。
  纠正：即使正常上班，若因事故导致收入减少（如奖金、加班费），仍可主张。
• 误区3：无固定收入者无法主张误工费。
  纠正：可参照行业标准计算，但需提供收入证明。

六、建议与总结

1. 保留证据：事故后及时收集医疗证明、收入证明等材料；
2. 合理计算：根据实际收入减少情况计算误工费，避免高估或低估；
3. 法律途径：若协商无果，及时通过诉讼维护权益。

如有进一步疑问或需具体计算误工费，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供详细解答。