针对生活区打麻将扰民的问题，这确实是一个影响居民正常生活的常见问题，我们可以从多个方面来采取措施解决。

首先，尝试与麻将活动的组织者或参与者进行友好沟通。选择一个合适的时间和地点，礼貌地说明噪音对自己及周围居民生活造成的影响，比如影响休息、学习或工作等。可以提出一些合理的建议，比如调整活动时间，避免在居民正常休息时间（如晚上10点后）继续进行；或者采取一些隔音措施，减少噪音外传。

如果直接沟通效果不佳，可以寻求社区居委会或业主委员会的协助。这些组织通常有一定的协调能力和影响力，能够代表居民与麻将活动的组织者进行沟通，甚至组织双方进行调解，促成问题的解决。

如果问题依然得不到解决，可以向相关部门投诉举报。具体来说：

• 环保部门：如果麻将活动的噪音严重违反了环境保护相关规定，可以向当地环保部门进行投诉。环保部门有权对噪音污染进行监测和处理。在投诉时，要详细说明噪音的来源、时间、强度以及对自己生活的影响等情况。

• 公安机关：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，制造噪声干扰他人正常生活的，会受到相应的处罚。因此，如果麻将活动的噪音行为已经构成违法，可以向公安机关报案。报警时要提供准确的地址、噪音发生的时间等信息，以便公安机关及时出警处理。

• 市场监管部门：如果麻将活动是在无证经营的麻将馆内进行，还可以向市场监管部门投诉，检查其是否存在无证经营的情况，并依法进行查处。

最后，如果通过协商和投诉都无法解决问题，还可以考虑采取法律手段维护自己的权益。可以收集充分的证据，如使用手机录音、录像等方式记录麻将活动的噪音情况，以及邻居的证言等。然后，可以向法院提起民事诉讼，要求麻将活动的组织者停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。

总之，解决生活区打麻将扰民的问题需要多方面的努力和配合。希望这些建议能对您有所帮助。