将头伸出车辆天窗在行驶过程中是违法的，并且存在极大的安全隐患。以下是从不同角度的详细分析：

1. 交通法规角度：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》的相关规定，机动车在行驶过程中，乘员应当坐在车内并系好安全带，不得将身体任何部分伸出车外。这是为了保障乘员的安全，防止在行驶过程中因意外情况导致身体受伤。
   • 将头伸出天窗，显然违反了这一规定，因为头部是身体的重要部分，伸出车外极易受到外界物体的撞击，造成严重伤害。

2. 安全风险角度：

   • 在车辆行驶过程中，将头伸出天窗会面临多种安全风险。例如，前方突然出现的障碍物、其他车辆的突然变道、紧急刹车等情况，都可能导致伸出天窗的头部受到严重伤害。
   • 此外，如果车辆发生侧翻或碰撞等事故，伸出天窗的头部将没有任何保护，极易造成致命伤害。

3. 法律责任角度：

   • 如果因将头伸出天窗而引发交通事故或造成自身伤害，驾驶员和乘员都可能需要承担相应的法律责任。驾驶员作为车辆的控制者，有责任确保乘员的安全，如果因疏忽或故意允许乘员将头伸出天窗，可能会面临法律追究。
   • 同时，乘员作为完全民事行为能力人，也应当意识到将头伸出天窗的危险性，并自行承担相应的风险。

建议与提醒：

• 为了自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，不要在车辆行驶过程中将身体任何部分伸出车外。
• 驾驶员有责任提醒乘员系好安全带，并确保乘员在行驶过程中保持正确的坐姿。
• 如果发现其他车辆有乘员将头伸出天窗等危险行为，可以及时向交警部门举报，共同维护道路交通安全。

总之，将头伸出车辆天窗在行驶过程中是违法的，并且存在极大的安全隐患。请务必遵守交通法规，确保自身和他人的安全。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。