结论：仅因您口头上说“杀他全家人”，一般情况下不会直接导致您被判刑，但具体是否构成犯罪以及是否会受到刑事处罚，需结合您的具体行为、主观意图以及造成的后果等多方面因素综合判断。
一、口头威胁的法律定性
一般情况下的口头威胁：
- 在日常生活中，人们可能会因为情绪激动而说出一些过激的言辞，如“杀他全家人”等。这种口头威胁，如果没有伴随实际的暴力行为或具体的威胁实施计划，通常不会被视为犯罪行为。
- 口头威胁可能构成治安管理处罚法中的“威胁他人安全”的行为，但这通常只会导致行政处罚，如罚款、拘留等，而不会直接导致刑事处罚。
构成犯罪的口头威胁：
- 如果您的口头威胁具有明确的针对性、具体性，且您有实施该威胁的意图和能力，同时该威胁足以使他人产生恐惧心理，那么您的行为可能构成《刑法》中的“威胁他人人身安全”或“寻衅滋事”等犯罪。
- 特别是当您的威胁与实际的暴力行为相结合，或者您有实施暴力行为的准备和计划时，您的行为将更有可能被认定为犯罪。
二、可能面临的法律后果
行政处罚：
- 如果您的口头威胁被认定为违反治安管理处罚法的行为，您可能会面临罚款、拘留等行政处罚。
刑事处罚：
- 如果您的行为构成犯罪，如威胁他人人身安全、寻衅滋事等，您可能会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制等。
- 刑事处罚的严重程度将取决于您的犯罪情节、主观恶性以及造成的后果等因素。
三、建议与注意事项
控制情绪，避免过激言辞：
- 在日常生活中，我们应该学会控制自己的情绪，避免因为一时冲动而说出过激的言辞。口头威胁不仅可能伤害他人感情，还可能给自己带来不必要的法律麻烦。
了解法律，遵守法律：
- 我们应该了解基本的法律知识，知道哪些行为是违法的，哪些行为可能构成犯罪。只有了解法律，才能更好地遵守法律，避免触犯法律红线。
寻求法律帮助：
- 如果您因为口头威胁而面临法律纠纷或处罚，建议您及时寻求专业的法律帮助。作为专业律师，我可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和辩护服务。
最后，我想强调的是，法律是严肃的，任何违法行为都可能受到法律的制裁。因此，我们在日常生活中应该尊重法律、遵守法律，避免因为一时冲动而做出违法的行为。如果您有任何法律问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。