自己的土地被别人侵占，可能涉及非法占用农用地罪或特殊情形下的侵占罪，同时还可能引发民事侵权责任。以下是对这一问题的详细分析：

一、刑事犯罪层面

1. 非法占用农用地罪

   • 定义及构成：根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第三百四十二条的规定，违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，改变被占用土地用途，且数量较大，造成耕地、林地等农用地大量毁坏的行为，即构成非法占用农用地罪。例如，非法占用基本农田五亩以上，或非法占用基本农田以外的耕地十亩以上，通常被视为达到该罪的立案标准。
   • 法律责任：一旦定罪，可能会面临五年以下有期徒刑或者拘役的处罚，并可能被处以或者单处罚金。
   • 举例：张三未经批准，擅自将某村集体五亩基本农田填平用于建设私人厂房，导致该基本农田无法再进行耕种，其行为即构成非法占用农用地罪。

2. 侵占罪（特殊情形下）

   • 定义及构成：侵占罪主要是指将代为保管的他人财物、遗忘物或者埋藏物非法占为己有，数额较大，拒不交还的行为。在特定情况下，如果土地权益能明确以财物价值衡量（如土地承包经营权具有流转价值），且行为人合法占有该土地权益后，非法据为己有且数额较大、拒不退还，也可能构成侵占罪。但这种情况在司法实践中相对较少见。
   • 举例：李四受托管理王五具有较高经济价值的承包土地，期间擅自将该土地出租给他人获取租金，并拒绝将租金交给王五或归还土地权益，若达到一定数额标准，则可能构成侵占罪。

二、民事侵权层面

• 侵权责任：在民事领域，侵占他人土地还会引发侵权纠纷。被侵权人可以通过民事诉讼要求侵权人停止侵害、排除妨碍、恢复原状以及赔偿损失等。这是保护土地权益人合法权益的重要途径。
• 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，无权占有不动产或动产的，权利人可以请求返还原物；若造成不动产或动产毁损，权利人有权要求修理、重作、更换或恢复原状；侵害物权并造成损害的，权利人可依法请求损害赔偿或其他民事责任。

三、实际操作建议

1. 初步协商：发现土地被侵占后，首先尝试与侵占者进行协商，要求其停止侵权行为并返还土地。
2. 寻求调解：若协商无果，可向村委会或当地政府申请调解，以寻求和平解决争端。
3. 法律诉讼：若调解仍无法解决问题，土地权利人应准备好土地证和相关证据，向法院提起民事诉讼或行政诉讼，以维护自己的合法权益。
4. 报警处理：若侵占行为涉嫌犯罪，如非法占用农用地罪，还应及时向公安机关报案，以便依法追究侵占者的刑事责任。

总结来说，侵占他人土地不仅可能触犯刑法中的非法占用农用地罪或特殊情形下的侵占罪，还可能引发民事侵权责任。因此，务必遵守相关法律法规，尊重他人的土地权益，避免非法占用或侵害他人土地。如果遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。