面对诈骗被威胁的情况，你应采取以下措施来维护自身权益和安全：
确保个人安全为首要原则：
- 在任何情况下，人身安全都是第一位的。若面临现实的人身安全威胁，应立即前往人多的公共场所或安全机构（如警察局、社区服务中心）寻求帮助，或向身边可靠人士求助。
- 保持冷静，避免与威胁者发生直接冲突，以免激化矛盾，导致情况恶化。
坚决保护个人信息：
- 诈骗者常通过骗取个人敏感信息来实施进一步诈骗。因此，无论对方以何种理由威胁，都不可轻易透露身份证号、银行卡密码、验证码等重要信息。
- 若担心个人信息已泄露，应尽快更改相关账户密码，并采取其他必要的安全措施，如启用双重验证等。
积极收集并保留证据：
- 证据是维权的关键。应尽可能留存与诈骗和威胁相关的所有证据，包括通话录音（在合法前提下）、短信、微信聊天记录、电子邮件、转账记录等。
- 详细记录威胁的内容、时间、地点以及威胁者的特征（如口音、外貌、通讯方式等），这些信息对后续报警和维权至关重要。
及时报警并详细叙述案情：
- 一旦遭遇诈骗和威胁，应立即向当地公安机关报案，并详细、准确地向警察描述整个事件的经过，包括诈骗手段、威胁内容、涉及金额、与对方接触方式等关键信息。
- 报警时，提供所收集的所有证据，以便警方能够迅速展开调查。
寻求法律帮助与支持：
- 作为专业律师，我可以为你提供法律咨询，解释相关法律法规，明确你的权利和义务。
- 我可以协助你准备起诉材料，与司法机关沟通，跟进案件进展，确保你的合法权益得到保障。
- 若案件复杂或涉及金额较大，我将为你提供全面的法律代理服务，包括起草诉讼文书、参与庭审等。
通知家人与朋友并加强防范意识：
- 告知亲近的家人和朋友你的遭遇，以获得情感支持和提醒他们提高警惕，防止诈骗分子以你的名义对他们实施诈骗或威胁。
- 学习识别和防范诈骗的手段，增强防骗意识。不要轻易相信陌生人的承诺和说辞，特别是涉及金钱交易的情况。
关注心理健康与寻求支持：
- 被骗和受到威胁可能对心理造成影响，考虑寻求心理咨询或支持以帮助度过困难时期。
- 你可以与家人、朋友分享你的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和情感支持。
总结：面对诈骗被威胁的情况，你应保持冷静、保护个人信息、积极收集证据、及时报警并寻求法律帮助。同时，通知家人与朋友并加强防范意识，关注心理健康与寻求支持也是非常重要的。作为专业律师，我将全程为你提供法律支持和帮助，确保你的合法权益得到最大程度的保障。