结论：在骑摩托车避让小车时摔伤，你可以根据具体情况采取以下措施来维护自己的权益：首先确保自身安全并及时报警，然后收集证据，接着尝试与对方协商赔偿，若协商不成可考虑通过法律途径解决。以下是对这些步骤的详细解释：

1. 确保安全并报警：

   • 在发生摔伤事故后，首要任务是确保自己的安全，避免再次受伤。如果可能，将摩托车移至安全地带，并开启危险报警闪光灯。
   • 立即报警，让交警到现场进行勘查，并出具交通事故责任认定书。这份认定书将作为后续处理事故的重要依据。

2. 收集证据：

   • 现场照片：拍摄事故现场的照片，包括摩托车、小车的位置、刹车痕迹、道路状况等，以证明事故发生的实际情况。
   • 证人证言：如果有目击者，尽量获取他们的联系方式，并请他们提供证言，以证明事故的责任归属。
   • 医疗记录：及时就医，并保存好所有的医疗记录、诊断证明和费用单据，这些将作为你后续索赔的依据。

3. 与对方协商赔偿：

   • 在事故责任认定书出具后，你可以尝试与对方车主进行协商，就赔偿事宜达成一致。赔偿可能包括医疗费、误工费、护理费、营养费等。
   • 如果对方愿意承担赔偿责任，并能够与你达成协议，那么可以签订一份赔偿协议书，明确双方的权利和义务。

4. 通过法律途径解决：

   • 起诉：如果协商不成，你可以向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。在起诉时，你需要提交事故责任认定书、医疗记录、费用单据等证据，以证明你的诉求。
   • 申请鉴定：如果事故造成的伤害较为严重，你可能需要申请伤残鉴定或误工期限鉴定等，以确定你的具体损失。
   • 执行判决：如果法院判决对方承担赔偿责任，但对方拒不履行，你可以向法院申请强制执行，以维护自己的合法权益。

额外建议：

• 在处理此类事故时，保持冷静和理性至关重要。不要与对方发生争执或冲突，以免加重伤势或引发其他不必要的麻烦。
• 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于交通运输事故责任的律师，我可以为你提供详细的法律咨询和代理服务，帮助你更好地维护自己的权益。

可能涉及的法律后果：

• 如果事故责任完全在对方，那么对方需要承担你的全部损失。
• 如果事故责任部分在你，那么你需要根据责任比例承担相应的损失。
• 如果对方拒不履行赔偿责任，你可能会面临执行难的问题。但通过法律途径，你可以申请强制执行，以迫使对方履行赔偿义务。