如果您因为坏了的公共设施而受到伤害，这是一个涉及责任认定与权益保护的问题，以下是一个详细且有条理的处理指南，希望能帮助到您：

一、立即寻求医疗救助并保留证据

1. 优先保障健康：首先，确保自己的安全与健康是第一位的。如果受伤严重，应立即拨打急救电话或前往最近的医疗机构接受治疗。

2. 保留现场证据：在确保安全的前提下，尽量保留现场的相关证据，如拍照或录像记录损坏的公共设施、受伤情况以及周围环境等。这些证据对于后续的责任认定和赔偿请求至关重要。

二、报告管理部门并了解责任归属

1. 及时报告：尽快向负责该公共设施的管理部门报告您的受伤情况和公共设施的损坏状况。这有助于管理部门及时采取措施修复设施，防止类似事件再次发生，并启动责任认定程序。

2. 了解责任归属：与管理部门沟通，了解公共设施损坏的原因以及责任归属。如果损坏是由于管理部门的疏忽或维护不当导致的，那么管理部门可能需要承担相应的责任。

三、配合调查与评估

1. 详细陈述情况：向管理部门或相关调查人员如实陈述事件发生的经过，包括您如何发现损坏的公共设施、如何受伤以及受伤后的处理情况等。

2. 接受医疗评估：根据管理部门的安排，接受医疗评估以确定受伤程度和所需的治疗费用。这有助于为后续的赔偿请求提供依据。

四、协商赔偿事宜

1. 提出赔偿请求：根据医疗评估结果和您的实际损失，向管理部门提出合理的赔偿请求。赔偿可能包括医疗费用、误工费、精神损失费等。

2. 协商解决方案：与管理部门就赔偿金额、支付方式等进行协商。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量达成双方都能接受的解决方案。

五、了解法律救济途径

1. 咨询法律专业人士：如果您对管理部门的处理结果不满意或认为自己的权益受到侵害，建议及时咨询当地法律专业人士或机构，了解自己的法律责任和应对策略。

2. 申请行政复议或提起诉讼：如果与管理部门无法协商解决赔偿纠纷，您可以根据具体情况选择申请行政复议或向人民法院提起民事诉讼。行政复议是向上一级行政机关或本级人民政府申请对行政决定进行审查的一种制度；而民事诉讼则是通过法院来解决民事纠纷的一种方式。

六、总结与预防

1. 总结经验教训：无论最终处理结果如何，都应总结经验教训，提高自己的安全意识和防范能力，避免类似事件再次发生。

2. 关注公共设施维护：作为社会的一员，我们也有责任关注公共设施的维护情况，及时向管理部门报告损坏的设施，共同维护一个安全、和谐的社会环境。

希望以上指南能对您有所帮助。在处理此类问题时，请保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。