结论：手机被扣押后拿回来卖掉是否犯法，这主要取决于手机被扣押的原因、扣押的合法性以及后续处理行为的具体情况。以下从不同角度进行分析：

1. 如果手机被合法扣押：

   • 法律背景：根据相关法律规定，执法机关在依法执行职务时，有权对涉案物品进行扣押。这种扣押是合法的，且扣押期间物品的所有权虽然仍属于原所有人，但使用权、处分权等受到限制。
   • 法律后果：若手机被合法扣押后，你未经允许擅自将其拿回并卖掉，这可能构成对执法机关执行职务的妨碍，甚至可能涉及盗窃或侵占等违法行为。具体来说，如果手机被扣押后作为证据保存，你擅自取回可能破坏证据的完整性；如果手机被扣押作为涉案财物，你擅自处理则可能构成对财物的非法处置。
   • 建议：在这种情况下，你应立即停止擅自处理手机的行为，并主动与执法机关联系，说明情况并寻求合法途径解决问题。

2. 如果手机被非法扣押：

   • 法律背景：非法扣押是指执法机关或个人在没有法律依据的情况下，擅自扣押他人财物。这种行为是违法的，且扣押期间物品的所有权、使用权、处分权等均不受影响（但实际操作中可能因扣押行为而受到限制）。
   • 法律后果：若手机被非法扣押后，你通过合法途径（如向法院提起诉讼、向相关部门投诉等）取回了手机，并随后将其卖掉，这一行为本身通常不构成违法。但需要注意的是，你在取回手机的过程中必须确保手段合法，不得使用暴力、威胁等非法手段。
   • 建议：在这种情况下，你应保留好相关证据（如扣押凭证、取回手机的证明等），以备不时之需。同时，在卖掉手机时，也应确保交易合法，避免涉及其他违法行为。

3. 特殊情况考虑：

   • 如果手机涉及赃物或违法所得：无论手机是被合法还是非法扣押，如果它涉及赃物或违法所得，那么你擅自将其卖掉都可能构成对赃物的处理或掩饰、隐瞒犯罪所得等违法行为。
   • 建议：在这种情况下，你应立即停止擅自处理手机的行为，并主动向执法机关报告相关情况，配合调查并接受处理。

进一步思考：在处理类似问题时，你应首先明确手机被扣押的原因和扣押的合法性。如果手机被合法扣押，你应通过合法途径解决问题；如果手机被非法扣押，你应保留好相关证据并寻求法律援助。同时，无论何种情况，你都应确保自己的行为合法合规，避免涉及其他违法行为。

最后，如果你对手机被扣押及后续处理行为有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。