结论：在仅有被告名字和电话的情况下，通常无法直接向法院提起有效的诉讼。为了成功起诉，需要补充收集被告的更多具体信息，如住址、工作单位或身份证号码等，以确保被告身份的准确性和诉讼文书的准确送达。

详细分析：

1. 明确的被告信息要求：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉必须有明确的被告。这里的“明确”不仅指知道被告的名字，还需要提供足够的信息，使被告能够与他人相区别。这通常包括被告的姓名、性别、工作单位、住所等，这些信息应足以使被告与他人相区分，确保诉讼的准确性和公正性。
   • 仅有名字和电话号码，由于可能存在同名同姓或电话号码变更等情况，法院难以准确识别被告身份，因此通常无法直接立案。

2. 补充被告信息的途径：

   • 自行收集：你可以尝试通过回忆与被告交往过程中了解到的信息，如工作单位、家庭住址等，来补充被告信息。同时，也可以向共同的朋友、熟人打听相关信息。但需注意保护个人隐私，避免非法手段。
   • 申请法院调查令：在某些情况下，你可以向法院申请调查令，由律师持调查令前往相关部门（如公安机关）调取被告的户籍登记信息等。但需注意并非所有法院都支持此类申请，具体需咨询当地法院。
   • 委托律师查询：律师凭借其专业身份和证件，可以到相关单位依法查询被告的身份信息和其他必要信息。这可以提高诉讼效率，并确保信息的准确性。

3. 诉讼流程概述（在补充完整被告信息后）：

   • 准备材料：撰写起诉状，详细陈述案件事实、诉讼请求及理由。同时，收集与案件相关的证据，如聊天记录、转账记录、合同协议等。
   • 确定管辖法院：根据案件类型和标的额，选择有管辖权的法院。
   • 立案：将准备好的起诉材料和证据一并提交给有管辖权的人民法院。在提交材料时，需按照法院要求填写相关信息，并缴纳诉讼费用。法院会审查起诉材料，如果认为符合立案条件，会予以立案并通知你。

4. 其他纠纷解决方式：

   • 若无法获取足够的被告信息以提起诉讼，或诉讼成本过高、时间过长，你可考虑使用调解、仲裁或其他非诉讼方式解决纠纷。这些方式可能更加灵活，对身份信息的要求也相对较低，且能更快地解决纠纷。

建议与注意事项：

• 在决定起诉前，务必仔细评估自身情况和风险承受能力。如果信息不足或诉讼成本过高，可考虑其他纠纷解决方式。
• 遵循法律程序至关重要。不遵守法律程序可能导致诉讼失败或产生其他不利后果。务必准备充分的诉讼材料，提交正确的法院，并按时参加庭审。
• 如果你对起诉过程中的任何问题存在疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。