结论：医生建议休息3天，在符合一定条件下，是可以主张误工费的。以下从多个角度为你详细分析：
一、误工费的基本概念与法律依据
误工费是指赔偿义务人应当向赔偿权利人支付的，受害人从遭受伤害到完全治愈这一期间内，因无法从事正常工作而实际减少的收入。这一概念的法律依据主要来源于《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条，该条款明确规定了误工费的计算原则，即根据受害人的误工时间和收入状况来确定。
二、误工时间的确定
- 基本原则：误工时间主要依据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明来确定。如果医生建议休息3天，那么这3天通常被视为误工时间。
- 特殊情况：如果受害人因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。但这一情况在你的问题中并不适用，因为医生仅建议休息3天。
三、误工费的计算方式
有固定收入的情况：
- 误工费按照受害人实际减少的收入来计算。你需要提供单位开具的误工证明、工资单、银行流水等证据来证明收入情况和误工期间收入的减少。
- 计算公式：误工费 = 实际减少的收入 = 每日工资 × 误工天数。例如，你每日工资为300元，因伤休息3天且单位停发工资，则误工费为900元。
无固定收入的情况：
- 若能证明最近三年平均收入状况，则按此平均收入计算。计算公式为：误工费 = 最近三年平均收入 ÷ 365 × 误工天数。
- 若不能证明最近三年平均收入状况，则参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。例如，你无法证明近三年收入，但当地零售行业上一年度职工平均工资为50000元/年，则你3天的误工费约为411元（50000 ÷ 365 × 3）。
四、主张误工费的条件与注意事项
- 伤害原因：误工费的主张通常与伤害原因相关。如果是因为工作原因（如交通事故、医疗事故、他人侵权等）导致的伤害或疾病，那么你有权向责任方主张误工费。如果是自身疾病导致的休息，除非有特别规定，否则通常不能向他人主张误工费。
- 医嘱的合理性：医生建议休息3天的证明是判断误工费赔偿期限的重要参考。但这一建议必须结合医疗记录、伤情严重程度、治疗过程等综合判断其合理性和必要性。如果伤者实际上并未因伤导致无法工作，或者医嘱休息时间明显过长与伤情不符，可能会影响误工费赔偿的主张。
- 收入减少的证明：要获得误工费赔偿，必须证明因伤导致实际收入减少。这通常需要提供劳动合同、工资流水、纳税证明等证据材料。如果伤者所在单位在其休息期间照常发放工资，或者伤者无法提供足够的证据证明收入减少，那么可能无法获得误工费赔偿。
五、实际案例应用
假设你因交通事故受伤，医生建议休息3天。你可以根据医院出具的证明和自己的收入状况来主张误工费。如果双方对误工费存在争议，你可以通过协商、调解或诉讼等方式解决纠纷。在此过程中，你应确保提供的证据真实有效，以维护自己的合法权益。
总结与建议：医生建议休息3天，在符合伤害原因、医嘱合理且能证明收入减少的条件下，你是可以主张误工费的。为了更好地维护自己的权益，我建议你保留好相关的医疗证明和收入证明等证据材料。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。