在超市买的马蹄坏了，您可以根据具体情况要求超市进行赔偿，赔偿方式主要取决于马蹄的损坏程度、购买时间以及超市的过错程度等因素。以下是一些具体的分析和建议：

一、赔偿的法律依据

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有安全保障权、知情权、选择权等权利。如果超市销售的马蹄存在质量问题，如变质、腐烂等，导致您无法正常使用或食用，那么超市就侵犯了您的合法权益，您有权要求超市进行赔偿。

二、赔偿的具体方式

1. 退货退款：

   • 如果您刚购买不久就发现马蹄坏了，且超市同意退货，那么最直接的方式就是退货并退款。这是最简单、最直接的解决方式，能够迅速恢复您的经济损失。

2. 换货：

   • 如果您希望继续购买马蹄，但当前购买的这批存在问题，您可以要求超市进行换货。超市应当提供符合质量标准的马蹄给您。

3. 赔偿损失：

   • 如果您因为食用了变质的马蹄而导致了身体不适或健康问题，如食物中毒等，那么您除了要求退货或换货外，还可以要求超市赔偿您的医疗费用、误工费等实际损失。
   • 赔偿金额的计算：医疗费用根据实际发生的医疗费用单据进行计算；误工费则根据您的实际收入情况以及因误工而减少的收入进行计算。例如，如果您的日工资为200元，因误工3天而减少的收入就是600元，这部分也可以作为赔偿金额的一部分。

三、赔偿的协商与投诉

1. 与超市协商：

   • 在发现马蹄坏了之后，您首先可以尝试与超市进行协商，说明情况并提出您的赔偿要求。超市可能会根据您的要求和实际情况给出相应的赔偿方案。

2. 向消费者协会投诉：

   • 如果与超市协商无果，您可以向当地的消费者协会进行投诉。消费者协会会介入调查，并根据调查结果给出相应的处理意见或建议。

3. 法律途径：

   • 如果以上方式都无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，要求超市承担相应的赔偿责任。

四、注意事项

1. 保留证据：

   • 在处理此类问题时，您一定要注意保留好相关证据，如购买凭证、马蹄的照片或视频、医疗费用单据等。这些证据将有助于您在协商、投诉或诉讼过程中证明自己的权益。

2. 及时处理：

   • 发现马蹄坏了之后，您应该尽快与超市联系并处理此事。时间拖得越久，可能越不利于您维护自己的权益。

作为赵建清律师，我建议您在遇到此类问题时保持冷静，根据实际情况选择合适的赔偿方式，并保留好相关证据以便后续处理。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况给出更详细的法律建议。