结论：网贷逾期后，平台或催收人员联系借款人的家人，其合法性取决于具体行为是否符合法律法规。合规的联系是允许的，但频繁骚扰、暴力威胁或未经同意获取并联系其他家人的行为则属于违法。针对您的情况，我将从多个角度为您详细分析并提供建议。
一、平台联系家人的合法性分析
合规联系情形：
- 若您在申请网贷时，明确授权平台在逾期时可以联系您的家人，或者您填写了家人作为紧急联系人，且逾期后平台无法有效联系到您本人，那么平台为了确认您的情况或提醒还款，可以合理联系紧急联系人。这种行为在法律允许范围内，是合法的。
违规联系情形：
- 频繁骚扰：如果平台对您的家人进行频繁的电话、短信轰炸，严重影响其正常生活和工作，如一天内拨打数十个电话，这种行为构成违法。
- 暴力威胁：使用暴力、恐吓、侮辱、诽谤等方式向家人施压，迫使您还款，也违反了相关法律法规。
- 违规获取信息联系：未经您同意，平台通过非法手段获取其他家人的联系方式并进行骚扰，同样侵犯了他人隐私权，属于违法行为。
二、您及家人的权益与应对措施
您方面：
- 积极沟通：建议您主动与平台联系，说明逾期原因，表明还款意愿，并协商制定合理的还款计划。这有助于避免平台因无法联系到您而过度骚扰您的家人。
- 按时履约：严格按照协商好的还款计划执行，确保按时足额还款，避免再次逾期。
家人方面：
- 明确态度：您的家人接到平台电话时，应明确告知对方在合法合规范围内进行沟通，避免过度骚扰。
- 保留证据：如遇暴力催收、频繁骚扰等违法行为，您的家人应及时保留证据（如电话录音、短信截图），并向相关监管部门投诉或报警，维护自身合法权益。
三、监管规定与法律保障
- 我国对网贷行业的监管日益严格，中国银保监会等相关部门已出台一系列政策法规，规范网贷平台的催收行为。这些规定要求平台在催收过程中必须遵守法律法规，不得采用不正当手段，保障借款人及其家人的合法权益。
- 您及家人有权要求催收人员停止违法行为，若沟通无果，可向监管机构投诉或通过法律途径追究责任。
四、具体建议与行动步骤
- 核实逾期信息：首先，确认逾期金额、利息及罚息等，确保对自己需承担的责任有清晰了解。
- 制定还款计划：根据自身经济状况，制定切实可行的还款计划，并与平台协商延期还款、分期还款等安排。
- 与家人沟通：主动向家人坦白情况，争取理解和支持，并提醒家人保持冷静，不要轻信陌生人电话或信息。
- 保护隐私与权益：如家人受到骚扰，及时保留证据，并向相关监管部门或行业协会投诉举报。必要时，可考虑通过法律途径维护自身及家人的合法权益。
最后，面对网贷逾期及催收问题，关键在于保持冷静、积极沟通，并采取有效措施保护自己和家人的权益。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律支持。