结论：居家护工照顾老人时把自己腰椎闪了，是否算工伤需分情况讨论，主要取决于护工与雇主之间的法律关系以及是否符合工伤认定的条件。

一、护工与雇主之间的法律关系

1. 劳动关系：

   • 如果护工与雇主之间建立了劳动关系，即护工是雇主的员工，双方签订了劳动合同，那么护工在工作中受伤，一般应认定为工伤。
   • 在这种情况下，护工可以享受工伤保险待遇，包括医疗费用、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等。

2. 劳务关系：

   • 如果护工与雇主之间是劳务关系，即护工以个人名义为雇主提供劳务服务，双方未签订劳动合同，那么护工在工作中受伤，一般不适用工伤保险制度。
   • 在这种情况下，护工可能需要根据《民法典》中关于侵权责任的规定，向雇主主张民事赔偿。但具体赔偿范围和标准，需根据双方过错程度、实际损失等因素综合确定。

二、工伤认定的条件

即使护工与雇主之间建立了劳动关系，要认定为工伤还需满足以下条件：

1. 工作时间和工作场所内：

   • 护工受伤必须发生在工作时间和工作场所内。对于居家护工而言，工作场所通常就是被照顾老人的家中。

2. 因工作原因受伤：

   • 护工受伤必须是因为工作原因，即因履行工作职责而受伤。例如，在照顾老人过程中，因搬运老人或进行其他护理操作而闪了腰。

3. 符合工伤认定程序：

   • 护工或其家属需在规定时间内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请，并提交相关证明材料。
   • 社会保险行政部门将根据提交的材料和调查情况，作出是否认定为工伤的决定。

三、特殊情况下的考虑

1. 非全日制员工：

   • 如果护工是非全日制员工，即每天工作时间不超过4小时，每周工作时间累计不超过24小时，那么其工伤认定可能受到一定限制。但具体仍需根据当地社会保险行政部门的规定和实际情况来判断。

2. 未签订劳动合同但存在事实劳动关系：

   • 即使护工与雇主之间未签订劳动合同，但如果存在事实劳动关系（如护工长期为雇主提供劳务服务，雇主按月支付工资等），那么护工在工作中受伤仍可能被认定为工伤。

四、建议与行动

1. 收集证据：

   • 护工或其家属应尽快收集相关证据，如工作记录、医疗证明、证人证言等，以证明护工是在工作时间和工作场所内因工作原因受伤。

2. 提出工伤认定申请：

   • 在收集到足够证据后，护工或其家属应尽快向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。

3. 咨询专业律师：

   • 如果对工伤认定程序或赔偿标准有疑问，护工或其家属可以咨询专业律师（比如我，彭金慧律师，专注于婚姻家庭、离婚、工伤赔偿等领域），以获取更详细的法律建议和帮助。

4. 考虑民事赔偿：

   • 如果护工与雇主之间是劳务关系，或者虽然建立了劳动关系但不符合工伤认定条件，那么护工可以考虑向雇主主张民事赔偿。在这种情况下，建议护工或其家属咨询专业律师，以制定合适的赔偿策略。