针对刑事案件跨期太长的问题，核心结论是：可以通过合理利用法律程序、积极与办案机关沟通、关注案件进展并适时提出异议等方式来应对。以下是具体分析和建议：

1. 合理利用法律程序：

   • 申请加快审理：在符合法律规定的情况下，可以向办案机关（如检察院、法院）提出加快案件审理的申请，说明案件跨期过长可能对当事人权益造成的影响，请求尽快安排审理。
   • 利用延期审理的例外情形：虽然案件跨期长有时是因为需要更多时间调查取证，但也要关注是否存在不当延期的情况。如果认为延期无正当理由，可以依法提出异议，要求办案机关说明延期理由或尽快恢复审理。

2. 积极与办案机关沟通：

   • 保持联系：与办案机关保持定期联系，了解案件进展情况，表达对案件尽快处理的期望。
   • 提供必要协助：如果办案机关需要补充材料或进行进一步调查，应积极配合，以加快案件处理速度。

3. 关注案件进展并适时提出异议：

   • 监督程序合法性：密切关注办案机关是否依法进行案件处理，如是否存在超期羁押、违法取证等情形。一旦发现，应立即提出异议并要求纠正。
   • 申请变更强制措施：如果当事人被采取刑事强制措施（如拘留、逮捕）且期限过长，可以依法申请变更强制措施，如取保候审或监视居住，以减轻对当事人生活的影响。

4. 考虑法律救济途径：

   • 申诉或控告：如果认为办案机关在处理案件过程中存在违法行为或严重侵犯当事人权益的情形，可以依法向有关部门提出申诉或控告。
   • 申请国家赔偿：如果因办案机关的违法行为导致当事人遭受损失，可以在符合条件的情况下申请国家赔偿。

5. 心理支持与辅导：

   • 提供心理支持：刑事案件跨期长往往给当事人及其家属带来巨大的心理压力。作为律师，除了提供法律帮助外，还应关注当事人的心理状况，必要时提供心理支持或建议寻求专业心理辅导。

行动建议：

• 立即与办案机关取得联系，了解案件当前阶段和预计处理时间。
• 审查案件材料，评估是否存在不当延期或违法行为。
• 根据案件情况，制定具体的应对策略，包括申请加快审理、提出异议、申请变更强制措施等。
• 保持与当事人的沟通，及时告知案件进展和应对策略，提供必要的心理支持。

在处理刑事案件跨期太长的问题时，需要综合考虑法律程序、办案机关的沟通、案件进展的监督以及法律救济途径等多个方面。作为律师，我将根据案件具体情况，为当事人提供全面、专业的法律服务。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。