核心结论：离婚后约定男孩归父亲抚养但实际继续跟母亲生活，协议可以从明确抚养权归属、生活安排、费用承担、探视权、违约责任等关键方面来撰写，以下为你详细介绍。

1. 协议开头
   • 写明双方的基本信息，包括姓名、身份证号、联系方式等，例如“男方：[男方姓名]，身份证号：[男方身份证号码]，联系电话：[男方电话号码]；女方：[女方姓名]，身份证号：[女方身份证号码]，联系电话：[女方电话号码]”。
   • 说明双方离婚的事实以及签订本协议的目的，如“双方于[离婚日期]办理离婚登记手续，现就离婚后孩子的抚养等相关事宜，经平等协商，达成如下协议”。
2. 抚养权归属
   • 明确写明“双方一致同意，孩子的法定抚养权归男方所有”，这是基于法律上抚养权归属的明确界定，避免后续可能出现的关于抚养权归属的争议。
3. 孩子实际生活安排
   • 详细说明孩子继续跟随母亲生活的具体安排，例如“自本协议签订之日起，孩子[孩子姓名]实际随女方生活，居住于[具体居住地址]。女方应提供适宜的生活环境，保障孩子的日常生活起居、健康和安全”。
   • 可以约定女方在照顾孩子期间的一些责任和义务，如“女方应负责孩子的日常饮食、教育辅导、医疗保健等事宜，确保孩子接受良好的教育和照顾。女方不得擅自改变孩子的生活地点，如因特殊情况需要变更，应提前征得男方的书面同意”。
4. 抚养费用承担
   • 明确抚养费用的承担方式和金额。可以约定男方每月支付一定数额的抚养费给女方，用于孩子的生活、教育、医疗等费用，如“男方应于每月[具体日期]前，将抚养费[具体金额]元支付至女方指定的银行账户（账号：[银行账号]）”。
   • 也可以约定双方根据实际情况共同承担孩子的重大费用，如“对于孩子因重大疾病、教育等产生的较大额费用，双方应各承担 50%（具体比例可根据双方协商确定），并在费用发生后[具体时间]内支付给负责支付的一方”。
5. 探视权
   • 保障男方的探视权，明确探视的时间、方式和地点。例如“男方享有探视孩子的权利，每周可探视孩子[X]次，具体时间为[具体探视时间，如每周六上午 9 点至下午 5 点]。男方有权将孩子接走共同生活一段时间，但应提前[X]天通知女方，并在约定的时间将孩子送回女方处”。
   • 同时可以约定一些特殊情况下的探视安排，如“在孩子的生日、节假日等特殊日子，男方有权与孩子共同度过，具体安排由双方提前协商确定”。
6. 违约责任
   • 为确保协议的履行，可以约定违约责任。如“若男方未按照约定支付抚养费，每逾期一日，应按照未支付金额的[X%]向女方支付违约金；若女方未按照约定保障男方的探视权，男方有权要求女方赔偿因此造成的损失，具体损失金额根据实际情况确定”。
7. 协议变更与解除
   • 说明协议变更和解除的条件和程序，例如“本协议的变更或解除应经双方协商一致，并签订书面协议。如因客观情况发生重大变化，导致本协议无法履行或继续履行显失公平的，双方可协商变更或解除本协议”。
8. 争议解决
   • 约定双方在履行协议过程中发生争议的解决方式，如“双方在履行本协议过程中如发生争议，应首先友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼”。
9. 协议生效
   • 明确协议的生效时间和份数，如“本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力”。

示例协议

离婚后孩子抚养协议

男方：[男方姓名]，身份证号：[男方身份证号码]，联系电话：[男方电话号码] 女方：[女方姓名]，身份证号：[女方身份证号码]，联系电话：[女方电话号码]

双方于[离婚日期]办理离婚登记手续，现就离婚后孩子的抚养等相关事宜，经平等协商，达成如下协议：

一、抚养权归属

双方一致同意，孩子的法定抚养权归男方所有。

二、孩子实际生活安排

自本协议签订之日起，孩子[孩子姓名]实际随女方生活，居住于[具体居住地址]。女方应提供适宜的生活环境，保障孩子的日常生活起居、健康和安全。女方应负责孩子的日常饮食、教育辅导、医疗保健等事宜，确保孩子接受良好的教育和照顾。女方不得擅自改变孩子的生活地点，如因特殊情况需要变更，应提前征得男方的书面同意。

三、抚养费用承担

男方应于每月[具体日期]前，将抚养费[具体金额]元支付至女方指定的银行账户（账号：[银行账号]）。对于孩子因重大疾病、教育等产生的较大额费用，双方应各承担 50%，并在费用发生后[具体时间]内支付给负责支付的一方。

四、探视权

男方享有探视孩子的权利，每周可探视孩子[X]次，具体时间为每周六上午 9 点至下午 5 点。男方有权将孩子接走共同生活一段时间，但应提前[X]天通知女方，并在约定的时间将孩子送回女方处。在孩子的生日、节假日等特殊日子，男方有权与孩子共同度过，具体安排由双方提前协商确定。

五、违约责任

若男方未按照约定支付抚养费，每逾期一日，应按照未支付金额的[X%]向女方支付违约金；若女方未按照约定保障男方的探视权，男方有权要求女方赔偿因此造成的损失，具体损失金额根据实际情况确定。

六、协议变更与解除

本协议的变更或解除应经双方协商一致，并签订书面协议。如因客观情况发生重大变化，导致本协议无法履行或继续履行显失公平的，双方可协商变更或解除本协议。

七、争议解决

双方在履行本协议过程中如发生争议，应首先友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。

八、协议生效

本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。

男方（签字/盖章）：__________________ 日期：___年_月____日

女方（签字/盖章）：__________________ 日期：___年_月____日

在签订协议前，建议你仔细审查协议内容，确保协议符合双方的意愿和实际情况。如果有任何疑问，欢迎随时向我咨询。