首先明确结论：在我国法律框架下，无法通过一纸“断绝书”来彻底断绝与婆婆（即丈夫的母亲）之间的法律关系，因为这种关系是基于婚姻而产生的亲属关系，并非简单的合同或契约关系，不能通过单方面声明来解除。不过，我可以从几个角度为你详细分析并给出建议。

一、法律关系的本质

1. 亲属关系的法律性质：婆婆与儿媳之间的关系，是基于儿媳与丈夫的婚姻关系而产生的。这种关系在法律上被称为“姻亲关系”。姻亲关系并不像血亲关系那样具有天然的、不可改变的性质，但它也不是可以通过一纸文书就能随意断绝的。
2. 法律上的限制：我国法律并未规定可以通过书面声明或其他方式来断绝姻亲关系。因此，即使你写了“断绝书”，这份文书在法律上也不具有断绝亲属关系的效力。

二、实际生活中的处理方式

1. 沟通协商：虽然法律上无法断绝关系，但你可以尝试与丈夫及其家庭成员进行沟通协商，表达你的想法和感受，寻求双方都能接受的解决方案。这可能包括减少接触、明确各自的生活边界等。
2. 心理调适：面对家庭关系的困扰，心理调适也是非常重要的。你可以寻求心理咨询师的帮助，学习如何更好地处理家庭关系中的冲突和矛盾。

三、特殊情况下的法律考量

1. 遗产继承：如果婆婆去世后留有遗产，且你作为儿媳在遗产继承上有争议，那么你需要了解相关的遗产继承法律。在我国，遗产继承通常遵循法定继承或遗嘱继承的原则。如果你认为自己在遗产继承上受到了不公平的对待，可以通过法律途径来维护自己的权益。
2. 赡养义务：虽然你与婆婆之间没有直接的血缘关系，但如果你与丈夫的婚姻关系存续期间，婆婆需要赡养，且你丈夫作为儿子有赡养义务，那么在一定程度上，你也可能间接承担一些赡养责任（这主要取决于家庭内部的协商和实际情况）。不过，这种责任并不是绝对的，且可以通过协商来明确各自的责任范围。

四、建议与总结

1. 理性对待：面对家庭关系的困扰，建议保持理性态度，不要轻易采取极端措施。通过沟通协商和心理调适来解决问题往往更为有效。
2. 了解法律：如果你对遗产继承、赡养义务等法律问题有疑问或担忧，建议咨询专业律师以获取更详细的法律建议。
3. 保护自己：在任何情况下，都要确保自己的合法权益不受侵害。如果感到自己的权益受到威胁或侵犯，及时寻求法律帮助。

最后，家庭关系是复杂而微妙的，需要用心去经营和维护。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。