诉状中事实与理由没有证据证明，在法律上通常不会被视为有效或充分。以下从多个角度对此问题进行详细分析：

1. 证据的重要性：

   • 在法律诉讼中，证据是认定事实、支持主张的基础。没有证据支持的事实与理由，往往难以被法院采纳。
   • 证据可以是书证、物证、证人证言、视听资料、电子数据等多种形式，它们共同构成了证明案件事实的材料。

2. 诉状中事实与理由的效力：

   • 诉状是原告向法院提起诉讼时提交的书面文件，其中应包含原告的诉讼请求、事实与理由等。
   • 事实与理由是诉状的核心部分，它们应当基于真实、合法、有效的证据进行阐述。
   • 如果诉状中的事实与理由缺乏证据支持，那么这些事实与理由在法律上可能被视为无根据的陈述，难以对案件产生实质性影响。

3. 缺乏证据的法律后果：

   • 如果原告在诉状中提出的事实与理由没有证据证明，法院在审理过程中可能会要求原告补充证据或进行进一步调查。
   • 如果原告无法提供充分证据支持其主张，法院可能会驳回原告的诉讼请求或判决原告败诉。
   • 在某些情况下，如果原告故意提供虚假事实或理由，还可能面临法律责任，如罚款、拘留等。

4. 如何增强诉状中事实与理由的效力：

   • 原告在提起诉讼前，应尽可能收集、整理与案件相关的证据材料。
   • 在诉状中，原告应清晰、准确地阐述事实与理由，并附上相关证据材料作为支持。
   • 如果某些事实或理由确实缺乏直接证据支持，原告可以尝试通过间接证据、逻辑推理等方式进行证明，但这种方式的风险较高，需要谨慎使用。

建议：

• 在提起诉讼前，务必确保诉状中的事实与理由有充分的证据支持。
• 如果对证据收集或诉状撰写有疑问，建议寻求专业律师的帮助，以确保诉状的合法性和有效性。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为你提供专业的法律服务。