结论前置：在国企上班并不必须当法人，是否担任法人需根据员工的身份、劳动合同、单位规定、竞业禁止与保密义务等多方面因素综合考虑。

详细分析：

1. 法律法规层面：

   • 无明确禁止：我国《民法典》及相关法律法规并未直接禁止国企员工担任法人。只要员工具备完全民事行为能力，且不存在《公司法》及《企业法定代表人登记管理规定》中列明的限制情形（如无民事行为能力、正在被执行刑罚、因特定犯罪被判处刑罚且未逾规定年限、个人负债数额较大且到期未清偿等），理论上可以担任法人。
   • 特殊身份限制：若国企员工同时具有公务员身份，则根据《中华人民共和国公务员法》，不得从事或参与营利性活动，不得在企业或其他营利性组织中兼任职务，因此不能担任公司法人。

2. 企业内部规定与审批程序：

   • 内部规章制度：许多国企内部有针对员工在外担任其他公司法人进行规范和限制的规章制度。这些规定可能出于避免利益冲突、维护企业商业利益和形象等考虑。
   • 审批程序：国企员工在担任法人前，应事先了解并遵守本单位的相关规定，必要时需履行相应的审批程序，以获得企业的正式批准。未经批准擅自担任法人，可能面临纪律处分。

3. 劳动合同与竞业限制：

   • 无禁止性约定：若国企员工与所在企业未签订禁止性约定，理论上可以开办公司并担任法人。
   • 竞业限制协议：如员工与公司签署了具有法律效力的竞业限制协议，或属于公司高层管理人员，且所开设的公司与所供职的公司存在竞争关系，则此行为可能违法，需承担相应法律责任。根据《中华人民共和国劳动合同法》，竞业限制期限通常不超过二年。

4. 实际案例与风险考量：

   • 案例一：某国企普通员工，未签订竞业限制协议，且企业内部无禁止性规定，该员工依法注册公司并担任法人，开展合法经营活动，未受到任何处罚。
   • 案例二：某国企领导人员，未经批准擅自在外注册公司并担任法人，且该公司业务与国企存在竞争关系，该领导人员因此受到纪律处分，并可能面临法律责任。
   • 风险考量：国企员工在担任法人时，需充分考虑潜在的法律风险，如注册公司与国企存在业务竞争关系，或行为被认定为损害国企利益，可能面临法律责任。

建议：

• 国企员工在考虑担任法人时，应全面评估自身情况，包括但不限于法律法规的遵循、企业内部规定的遵守、劳动合同内容的审查以及是否存在特殊身份限制。
• 如有疑问或不确定之处，建议直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。
• 同时，建议国企员工在担任法人前，合理规划时间与精力，确保能够充分履行国企工作职责及公司法人职责，避免因精力分散而影响工作表现。