当您面临合同中约定的违约金过高的情况时，报警并不是直接解决这一问题的途径，因为违约金过高主要涉及的是合同纠纷，而非刑事犯罪或治安案件。不过，您完全有权通过法律手段来寻求调整，具体来说，是可以向法院提起诉讼或依据合同中的仲裁条款向仲裁机构申请调整违约金的。

一、法律依据

首先，我们来看看相关的法律依据：

• 《民法典》第五百七十七条：这一条款规定了当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定时应承担的违约责任，包括继续履行、采取补救措施或赔偿损失等。虽然它并未直接提及违约金过高的问题，但为违约责任的处理提供了基础框架。

• 《民法典》第五百八十五条：这一条款是处理违约金过高问题的直接依据。它明确指出，如果约定的违约金过分高于造成的损失，人民法院或仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。同时，也规定了违约金低于造成的损失时，可以增加的规定，以确保违约金的合理性。

二、起诉或仲裁的要点与程序

如果您决定通过法律途径来调整违约金，以下是一些关键的要点和程序：

1. 证明损失情况：

   • 您需要举证证明因对方违约造成的实际损失，这包括直接损失和间接损失。
   • 证据形式应多样化，如合同、发票、付款凭证、相关业务文件及证人证言等，以确保证据的充分性和说服力。

2. 提交起诉状或仲裁申请：

   • 如果您选择向法院提起诉讼，需要提交起诉状，明确说明违约金过高的事实、证明依据及具体的诉讼请求。
   • 如果合同中约定了仲裁条款，则应按照约定向相应的仲裁机构提交仲裁申请，并遵循仲裁程序。

3. 法院或仲裁机构的审理：

   • 在审理过程中，法院或仲裁机构将综合考虑合同的履行情况、当事人的过错程度、预期利益以及公平原则和诚实信用原则，对违约金进行适当调整。

三、注意事项

在寻求法律途径调整违约金时，您还需要注意以下几点：

• 证据及理由的充足性：仅仅声称违约金过高并不足以获得法院或仲裁机构的支持。关键在于您所提交的证据及理由是否充足且具有合理性。

• 诉讼或仲裁程序的遵循：起诉或申请仲裁必须符合法定条件并遵循相应程序。因此，在决定起诉或申请仲裁之前，建议您咨询专业律师以确保诉讼或仲裁的合法有效性。

• 预期结果的理性认识：虽然法律提供了调整违约金的途径，但最终结果仍取决于法院或仲裁机构的裁量权。因此，您应对预期结果保持理性认识，不要过分期待或失望。

综上所述，当您认为合同约定的违约金过高时，报警并不是直接解决这一问题的途径。相反，您应该通过法律手段来寻求调整，如向法院提起诉讼或依据仲裁条款向仲裁机构申请调整。在起诉或申请仲裁前，请务必准备充分的证据材料并遵循法定程序，以确保您的权益得到有效保护。