10岁孩子写的离婚意向书，核心要点是真实表达意愿，但需注意法律效力问题，同时建议由监护人或律师协助完善相关程序。具体说明如下：

一、关于意向书的内容

10岁孩子属于限制民事行为能力人，虽然可以表达自己的真实意愿，但意向书的内容应当尽量简单、明确，重点表达孩子对于父母离婚后跟随哪一方生活、与另一方的探视安排等核心问题的想法。以下是一个简单的示例框架：

意向书标题：关于父母离婚后我生活安排的意向

正文： 我叫[孩子姓名]，今年10岁。我知道爸爸妈妈可能要离婚了，我想说说我的想法。 我希望以后能和[希望跟随生活的父母一方，如“妈妈”]一起生活，因为[说明原因，如“妈妈平时照顾我比较多，和我更亲”]。 我也希望[另一方父母，如“爸爸”]能经常来看我，我们可以一起去[具体活动，如“公园玩”“看电影”]等。

落款： 孩子姓名：[孩子姓名] 日期：[具体日期]

二、关于意向书的法律效力

需要明确的是，10岁孩子写的意向书本身并不具有直接的法律效力。在离婚诉讼中，法院会综合考虑孩子的年龄、智力、情感依赖等多方面因素，来判定孩子的抚养权归属。孩子的意向只是法院参考的一个因素，但不是决定性因素。

三、关于意向书的提交与使用

1. 提交方式：如果父母双方能够协商离婚，可以将孩子的意向书作为协商的参考材料之一，提交给对方或律师查看。
2. 在诉讼中的使用：如果父母双方无法协商一致，需要通过诉讼解决离婚和抚养权问题，可以将孩子的意向书作为证据提交给法院。但需要注意的是，法院在审理时会结合其他证据和实际情况进行综合判断。

四、建议与注意事项

1. 尊重孩子意愿：在引导孩子写意向书时，要尊重孩子的真实意愿，不要强迫或诱导孩子表达不符合其内心想法的内容。
2. 保护孩子隐私：意向书的内容可能涉及孩子的个人隐私和情感，要注意妥善保管，避免泄露给不必要的人。
3. 寻求专业帮助：如果父母双方对孩子的抚养权问题存在争议，建议寻求专业律师的帮助，通过法律途径解决争议，以更好地保护孩子的权益。

希望以上内容能对您有所帮助。如果您还有其他关于离婚、抚养权等方面的法律问题，欢迎随时向我咨询。