结论前置：缓刑还没报到的情况下，原则上是不可以随意外出的，但如果有正当理由需要外出，必须获得考察机关（如司法局）的批准，并严格遵守相关规定。

一、缓刑期间的监管要求与自由限制

缓刑是附条件不执行原判刑罚的一种刑罚执行制度。被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑期间应遵守《刑法》第七十五条的规定，这包括但不限于：

1. 遵守法律、行政法规，服从监督：缓刑人员必须遵守国家法律法规，接受考察机关的监督和管理。
2. 报告活动情况：按照考察机关的规定，定期报告自己的活动情况，包括居住地、工作、社交等。
3. 遵守会客规定：缓刑人员应遵守考察机关关于会客的规定，不得随意会见可能对其缓刑执行产生不利影响的人员。
4. 离开居住地需批准：如果缓刑人员需要离开所居住的市、县或者迁居，必须报经考察机关批准。

二、报到前与外出申请的重要性

1. 报到义务：被宣告缓刑的犯罪分子，应在规定时间内到居住地县级司法行政机关报到。这是缓刑执行的重要一环，也是社区矫正机构对其实施有效监管的前提。在报到前，缓刑人员应尽可能避免不必要的外出，以免给报到和后续的缓刑执行带来麻烦。
2. 外出申请：如果缓刑人员有正当理由需要离开所居住的市、县，在尚未完成报到手续的情况下，更应谨慎行事。此时，应首先向考察机关提出申请，并详细说明外出的理由、目的地、时间等信息。获得批准后，方可按计划离开，并确保按时返回，继续接受缓刑执行。

三、违反规定的严重后果

1. 擅自离开的后果：如果缓刑人员未经批准擅自离开居住地，或者未按照考察机关的规定报告自己的活动情况，将构成对缓刑期间应遵守的规定的违反。
2. 可能的法律后果：根据《刑法》第七十七条的规定，这种违反行为若情节严重，考察机关有权撤销缓刑，收监执行原判刑罚。因此，缓刑人员必须严格遵守相关规定，以免给自己带来不必要的法律风险。

四、建议与注意事项

1. 提前了解规定：对于判了缓刑但尚未到司法局报到的人员，在决定是否前往外地之前，务必先向考察机关了解相关申请流程和规定，确保自己的行为符合法律要求。
2. 严格遵守程序：即使获得了外出批准，缓刑人员也应严格按照批准的时间、地点和方式进行活动，并定期向考察机关报告自己的活动情况。
3. 积极配合监管：缓刑期间，缓刑人员应积极配合考察机关的监管工作，遵守各项规定，以确保顺利度过缓刑期。

举例说明：假设张三因犯罪被判处缓刑，但尚未到司法局报到。此时，张三因工作原因需要前往外地出差。在这种情况下，张三应首先向考察机关提出申请，说明出差的理由、目的地、时间等信息。如果考察机关认为张三的出差申请合理且不会对缓刑执行产生不利影响，那么张三在获得批准后就可以前往外地出差。但张三必须确保按时返回，并继续接受缓刑执行。

总结与提醒：缓刑还没报到的情况下，外出的自由是受到严格限制的。缓刑人员必须严格遵守相关规定和程序，确保自己的行为合法合规。如果有任何疑问或需要外出，应及时咨询考察机关或向我咨询，以确保行为的合法性和合规性。