结论：针对同事欠你4000块钱且打电话不接的情况，你可以通过友好沟通、发送书面催款通知、寻求第三方调解或提起诉讼等途径来要回欠款。

分析说明：

1. 友好沟通：

   • 尝试联系：尽管对方目前不接电话，但你可以尝试通过其他方式（如短信、微信、电子邮件或社交媒体）联系对方，表达你的还款需求，并询问对方何时能够还款。
   • 保持冷静：在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，以免加剧矛盾。

2. 发送书面催款通知：

   • 正式通知：如果友好沟通无果，你可以准备一份书面的催款通知，明确欠款金额、欠款时间、还款期限以及逾期未还的法律后果。
   • 送达方式：通过邮寄（保留邮寄凭证）或电子邮件（确保对方能够收到）的方式送达对方，以留下书面证据。

3. 寻求第三方调解：

   • 调解机构：如果双方关系较为紧张，或者对方仍然拒绝还款，你可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会或消费者协会等。
   • 调解过程：在调解过程中，调解员会协助双方进行沟通，寻找解决方案，并可能促成双方达成还款协议。

4. 提起诉讼：

   • 诉讼准备：如果以上途径均无法解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，你需要准备好相关证据，如借条、转账记录、催款通知等，以证明对方确实欠款。
   • 诉讼流程：向法院提交起诉状，并缴纳诉讼费。法院在受理案件后，会安排开庭审理，并根据事实和法律规定作出判决。
   • 执行判决：如果判决对方还款，但对方仍然拒绝履行，你可以向法院申请强制执行，法院会采取相应措施来强制对方还款。

特别提醒：

• 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与欠款相关的证据，如借条、转账记录、沟通记录等，以备不时之需。
• 法律时效：注意诉讼时效的问题，一般来说，民间借贷的诉讼时效为三年，自你知道或应当知道权利受到损害之日起计算。因此，要及时采取行动，以免错过诉讼时效。

后续行动建议：

• 持续跟进：在采取上述任何一种途径后，都要持续跟进进展情况，确保问题得到妥善解决。
• 法律咨询：如果你在整个过程中遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。