若因担任他人公司法人而出现不良后果，需根据具体后果类型承担相应责任，可通过收集证据证明非实际控制人、与实际控制人协商或通过法律途径解决。以下从不同后果类型及解决方式展开分析：

民事责任方面

1. 责任承担
   • 如果公司出现债务违约、合同纠纷等民事问题，法人通常需要代表公司参与诉讼。在特定情况下，如法人存在过错，例如超越权限订立合同给公司造成损失，可能需要对公司承担赔偿责任。根据《中华人民共和国民法典》第六十一条规定，依照法律或者法人章程的规定，代表法人从事民事活动的负责人，为法人的法定代表人。法定代表人以法人名义从事的民事活动，其法律后果由法人承受。法人章程或者法人权力机构对法定代表人代表权的限制，不得对抗善意相对人。第六十二条规定，法定代表人因执行职务造成他人损害的，由法人承担民事责任。法人承担民事责任后，依照法律或者法人章程的规定，可以向有过错的法定代表人追偿。
2. 解决方式
   • 若法人并非公司的实际控制人或决策者，只是被雇佣挂名，应收集能够证明自己未参与公司实际经营管理的证据，如公司内部的决策文件、会议记录、实际控制人的相关指示等。在诉讼中，向法院提供这些证据，以证明自己不应承担相应的民事责任。

行政责任方面

1. 责任承担
   • 当公司违反行政法规时，法人可能面临行政处罚。例如，公司未按规定进行税务申报、环保不达标等情况，行政机关可能会对公司处以罚款、责令停产停业等处罚，同时法人也可能受到警告、罚款等行政处罚。根据相关行政法规，对于公司的违法行为，法定代表人作为公司的代表，往往需要承担相应的行政责任。
2. 解决方式
   • 同样，若法人是被雇佣挂名，要积极配合行政机关的调查，提供自己未参与违法行为的证据。如果能够证明公司的违法行为是由实际控制人指使或主导，法人可以向行政机关说明情况，争取减轻或免除自己的行政责任。

刑事责任方面

1. 责任承担
   • 如果公司涉及刑事犯罪，如生产销售伪劣产品罪、非法经营罪等，法人作为公司的直接负责的主管人员或其他直接责任人员，可能会被追究刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，单位犯罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员判处刑罚。在司法实践中，法人通常会被认定为直接负责的主管人员之一。
2. 解决方式
   • 若法人确实是被雇佣挂名且未参与犯罪行为，需要在刑事诉讼中积极为自己辩护。收集能够证明自己不知情、未参与犯罪的证据，如与实际控制人的沟通记录、公司内部的财务审批流程等，以证明自己没有犯罪的主观故意和客观行为。同时，可以委托专业的刑事辩护律师，为自己提供法律帮助和辩护。

与实际控制人协商及法律途径

1. 协商解决
   • 在出现后果后，法人可以首先尝试与公司的实际控制人进行协商。要求实际控制人承担相应的责任，解决因公司问题给法人带来的困扰。例如，要求实际控制人出面处理公司的债务纠纷、行政处罚等问题，或者给予法人一定的经济补偿。
2. 法律途径
   • 如果协商无果，法人可以通过法律途径维护自己的合法权益。可以向法院提起民事诉讼，要求实际控制人赔偿因挂名法人给自己造成的损失，如因承担行政处罚或民事赔偿而产生的费用、名誉损失等。在诉讼过程中，需要提供充分的证据证明实际控制人的过错和自己的损失情况。