结论前置：当违约金低于实际损失时，当事人可以申请将违约金增加到实际损失的金额，这一请求有明确的法律依据，并且可以通过协商或司法途径实现。
法律依据与解释
根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第二款的规定：“约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。” 这一条款明确赋予了当事人在违约金低于实际损失时，请求增加违约金的权利。
具体措施与步骤
评估实际损失：
- 首先，你需要全面、准确地评估因违约行为所遭受的实际损失。这包括直接损失（如货物损坏、资金占用利息等）和间接损失（如预期利润、商业机会丧失等）。确保评估结果客观、合理，并能够提供相应的证据支持。
与违约方协商：
- 在评估完实际损失后，你可以尝试与违约方进行协商，要求增加违约金至实际损失金额或双方认可的其他合理金额。协商过程中，保持冷静和理性，明确表达你的诉求和依据，争取达成双方都能接受的解决方案。
提起诉讼或申请仲裁：
- 如果协商无果，你可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，或者在合同中约定了仲裁条款的情况下，向仲裁机构申请仲裁。在诉讼或仲裁过程中，你需要提供充分的证据证明你的实际损失以及违约金低于实际损失的事实。
请求调整违约金：
- 在诉讼或仲裁中，你应明确提出请求，要求人民法院或仲裁机构根据《民法典》的规定，将违约金调整至与实际损失相符的金额。同时，你可以阐述调整违约金的理由和依据，如合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等。
等待裁决结果：
- 人民法院或仲裁机构在审理案件时，会综合考虑各种因素，如合同的履行情况、当事人的过错程度、预期利益以及实际损失等，根据公平原则和诚实信用原则，对违约金进行调整。如果认为违约金确实低于实际损失，且没有过分高于实际损失的情形（即不存在显失公平的情况），通常会支持你的请求，将违约金调整至与实际损失相符的金额。
注意事项
- 证据充分性：在主张违约金低于实际损失时，你必须提供充分的证据来证明你的实际损失的具体数额。这些证据可能包括合同文件、交易记录、财务报表、专家意见等。确保证据的真实性和有效性，以便在诉讼或仲裁中能够有力地支持你的主张。
- 及时行使权利：你应在知道或应当知道违约行为发生之日起的合理期限内行使权利，避免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。及时咨询专业律师，了解具体的诉讼时效规定，并采取相应的措施保护自己的权益。
- 考虑其他救济途径：除了请求调整违约金外，你还可以根据具体情况选择其他救济途径，如要求违约方继续履行合同、采取补救措施或赔偿损失等。这些救济途径可以单独使用，也可以与请求调整违约金结合使用，以更全面地保护你的权益。
示例说明
假设你与一家供应商签订了一份采购合同，约定供应商应在特定日期前交付货物，并约定了违约金条款。然而，供应商未能按时交付货物，导致你遭受了实际损失（如生产停滞、客户索赔等）。你评估后发现，实际损失远高于合同中约定的违约金金额。在这种情况下，你可以按照上述步骤与供应商协商增加违约金，或者通过诉讼或仲裁途径请求人民法院或仲裁机构将违约金调整至与实际损失相符的金额。
综上所述，当违约金低于实际损失时，你有权请求人民法院或仲裁机构根据实际情况合理增加违约金的数额。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。