您好，关于如何确定自己的医疗期期限，这主要取决于您的实际工作年限以及在当前单位的工作年限。以下是我为您详细整理的医疗期期限确定方法：

首先，医疗期是指劳动者因患病或非因工负伤需要停止工作进行医疗时，用人单位不得因此解除劳动合同的期限。这个期限的长短，是根据您的工作年限来设定的。

具体来说：

1. 如果您实际工作年限在10年以下：

   • 在当前单位工作年限5年以下的，医疗期为3个月；
   • 在当前单位工作年限5年以上的，医疗期为6个月。

2. 如果您实际工作年限在10年以上：

   • 在当前单位工作年限5年以下的，医疗期为6个月；
   • 在当前单位工作年限5年以上10年以下的，医疗期为9个月；
   • 在当前单位工作年限10年以上15年以下的，医疗期为12个月；
   • 在当前单位工作年限15年以上20年以下的，医疗期为18个月；
   • 在当前单位工作年限20年以上的，医疗期为24个月。

此外，还有一些特殊情况需要注意：

• 如果您经劳动能力鉴定委员会鉴定为完全丧失劳动能力但不符合退休、退职条件的，医疗期应当延长。延长的医疗期由用人单位与您具体约定，但约定延长的医疗期与前述规定的医疗期合计不得低于24个月。
• 如果集体合同、劳动合同或用人单位内部规章制度对医疗期有特别约定的，且这个约定长于上述规定期限的，那么从其约定。

希望这些信息能够帮助您清晰地了解如何确定自己的医疗期期限。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。