您好，关于如何界定是不是医疗期，这主要依据的是《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》以及相关的解释和通知。下面我将为您详细解释：

首先，医疗期是指企业职工因患病或非因工负伤停止工作治病休息，且在此期间不得解除劳动合同的时限。这是为了保障企业职工在患病或非因工负伤期间的合法权益而设定的。

接下来，医疗期的具体时长是根据职工的实际参加工作年限和在本单位的工作年限来确定的。具体规定如下：

1. 实际工作年限十年以下的，在本单位工作年限五年以下的为三个月；五年以上的为六个月。
2. 实际工作年限十年以上的，根据在本单位的工作年限，医疗期从六个月到二十四个月不等，具体为：五年以下为六个月；五年以上十年以下为九个月；十年以上十五年以下为十二个月；十五年以上二十年以下为十八个月；二十年以上为二十四个月。

关于医疗期的计算方式，它是从病休第一天开始累计计算的，而不是按照工作日或自然日单独计算。例如，应享受三个月医疗期的职工，如果从某年的3月5日起第一次病休，那么该职工的医疗期应在3月5日至接下来的六个月内的某一天（具体为9月5日之前，但累计病休时间达到三个月即视为医疗期满）之间确定。在此期间，无论工作日、公休日、假日还是法定节日，都包括在内进行累计计算。

此外，医疗期内，职工的病假工资、疾病救济费和医疗待遇都按照相关规定执行。如果医疗期满尚未痊愈，或者经医生或医疗机构认定患有难以治疗的疾病，且不能从事原工作或用人单位另行安排的工作，那么应当由劳动鉴定委员会进行劳动能力的鉴定，并根据鉴定结果进行相应的处理。

希望以上解释能够帮助您清晰地理解如何界定医疗期。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。