上门取回自己的东西一般不违法，但需注意方式方法，避免引发纠纷或触犯法律。具体分析如下：

1. 合法取回的前提
   若物品确属你所有，且对方无合法占有依据（如租赁、借用合同已到期，或对方通过非法手段取得），你有权要求返还。此时上门取件本身不违法，但需注意：

   • 取回方式：应通过和平、合理的方式沟通，避免强行闯入对方住所或使用暴力、威胁等手段，否则可能涉嫌非法侵入住宅或寻衅滋事。
     
   • 证据保留：建议提前通过聊天记录、录音、证人等方式证明物品归属及对方无权占有，以防后续纠纷。

2. 可能违法的情形及应对

   • 对方拒绝返还且物品价值较高：若对方明确拒绝归还，且物品价值较大（如贵重首饰、电子产品等），擅自取回可能被对方反诉“盗窃”或“抢夺”。此时应通过法律途径解决：
     
     • 向法院提起“返还原物之诉”，要求对方归还物品；
       
     • 若对方行为涉嫌侵占罪（如拒不归还数额较大财物），可向公安机关报案。
       
   • 取回过程中发生冲突：若因取回物品与对方发生肢体冲突或损坏对方财物，可能涉及故意伤害、故意毁坏财物等罪名，需承担刑事责任或民事赔偿。建议取回时避免单独行动，可邀请亲友陪同见证，或报警协助处理。

3. 建议操作步骤

   • 第一步：沟通协商：通过书面或录音方式明确要求对方返还，并设定合理期限。
     
   • 第二步：发送律师函：若协商无果，可委托律师发送正式函件，表明立场并警告法律后果。
     
   • 第三步：法律诉讼：若对方仍拒绝，可向法院起诉，要求返还物品并赔偿损失。
     
   • 特殊情况：若物品为易腐坏、急需使用（如急救药品、身份证件），可报警说明情况，由警方协助取回。

总结：上门取回自己的东西需以合法、和平为前提，避免因方式不当引发法律风险。若遇阻碍，优先通过协商、律师函或诉讼解决，必要时可报警求助。如有具体案件细节，可进一步向我说明，我会为你提供针对性建议。